ルリアン 整体院(ルリアン)の口コミ一覧 (2/3)

口コミありがとうございます！

ぬん様の場合は、
●左側の骨盤のゆるみ
●かかと体重
になっている影響から
・下半身が太りやすい
・姿勢が悪い
・顔や脚がむくみやすい
などの問題が出ておりました。

普段の生活から、
「左足の方が踏ん張れない」
「力が入りにくい」
などの症状があったのもそのためです。

まずは土台となっている「骨盤」、
それから背骨や股関節などの動き、
首や肩甲骨周囲が動きやすくなることで
より体の変化を実感できるはずです！

地道ですがコツコツと、着実に！
理想の体型・状態を目指しましょう！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！

キムチ様の場合は、
約1年ほど前から
首～肩にかけての痛みが起こり、
その痛みが持続的に出ておられる状態で、

体の検査から
●骨盤の傾き
●背骨の捻れ
●背中の筋肉の緊張
●前腕の筋肉の緊張
の問題だとわかりました。

施術は全体を行いますが、
骨盤→背骨→筋肉
の順に良くなっていきますので
まずは「土台」である骨盤から
整え、維持できるようにしていきましょう！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！

ひろあき様の場合、
普段お仕事で座ることが多く、
その影響から
●骨盤の後ろ体重
●背骨のねじれ
●腕の緊張(タイピングなどの影響)
から【肩～首の問題】に繋がっておりました。

初めての方の場合は、
体が変わりすぎて負荷がかからないように
注意をしながらの施術になりますが、
変化を実感していただけてよかったです！

まだ20代ですので、
問題が大きくなる前に改善できれば
目に見えた変化も期待できます。

引き続き、よろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
たみ～様の場合、
長年スポーツをされてきたこともあり、
その影響が背中～腰にかけて影響していました。
また、右肩の痛みもお伝えしたような
手首や肘といった部分からの関連で
悪化していることがわかりました。

長年のものですので、
少しずつではありますが
まずは目の前の課題をクリアしていきましょう！

痛みも痛みが出そうな不安もなく、
思いっきり動けるようにしますので
一緒にがんばりましょう！！
次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
ぴーよん様の娘さんは、
初めての整体で
はじめは、やや緊張気味でしたが
お話しするうちに色々なお話しをしてくださり、
楽しい時間を過ごすことができました！

高校生で見た目も気にする時期
ということもあり、
●正しい姿勢のつくり方
●理想の体型をつくり方
を意識してお伝えさせていただきました。

元々、体は柔らかいので
ちょっとしたコツを掴むと
姿勢も体型も少しずつではありますが
必ず変化していくはずです！

毎日体操をがんばってらっしゃるとのことで
大変嬉しく思います！

学校行事や受験勉強で大変な時期だと
娘さんはおっしゃっておられましたが、
体を整えつつ、がんばって頂きたいです！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
りの様の場合、
妊娠～出産をキッカケに
体重が増えてしまったり、
骨盤周囲(恥骨や股関節など)に痛みがあり、
不調を訴えられている状態でした。

骨盤を回復させることと同時に
食事や運動の見直しを行うことで

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
不調を改善しながら
体を引き締めて痩せる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一石二鳥の成果につながります！

産後の骨盤は柔らかいため、
時間の経過とともに固定されると
治すことが困難にもなりかねませんので
着実に改善させていきましょう。

まずはお伝えした、
体操・食事を意識して行ってみてください！

次回は再度チェックさせていただいて、
最適な施術・運動・食事指導を
させていただきます。

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
はまちゃん様の場合、
普段の生活で動くことが少なく、
主には
●骨盤の関節
●背骨の関節
●肩甲骨周囲
が硬く、サビついている状態でした。

施術後の状態は
48時間をピークに徐々に戻っていきますので
お伝えした体操やケアの方法を行い、
まずは次回までなるべく良い状態を
保っていただけると幸いです！

次回は、骨盤の再チェックと
骨盤を強化していく運動や
背骨や肩甲骨を柔らかくする運動を
少しずつ入れていきます！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
ぶんちゃん様のお子さんは
姿勢が悪いことを気にして
普段から腰や背中に力を入れて
「がんばって姿勢を維持している状態」でした。

施術が終わってからは
「自然と骨盤が立つ」ような状態でしたので
継続していくことで
普段からその姿勢を維持できるようになります！

整体の一般的なイメージは
「整体＝体を正す」
だと思いますが、
重要なのは
「体を良くする＝習慣が変わる」
です。

日々の体操も行っていただけると、
良い状態を維持しやすくなりますので
応援し見守っていただけると幸いです！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
今回は、高校生の息子さんの
施術とトレーニングを
担当させていただきました。

再発している肉離れの影響から
思ったような練習ができずに
不安を抱えた状態で苦しい状態だと知り、
私自身もスポーツでケガをした経験を
思い出し、なんとか力になりたい！
と思いました。

今回は
●再発しないための必要なケア
●パフォーマンスを上げるために
　必要な動作の改善部分
などをお伝えさせていただきました。

元々、スポーツ選手を相手に
パフォーマンスUPに携わってきましたが、
まだまだこれから伸びしろがあります！

まずは大会までに今のベストな状態に
近づけられるようにサポートさせて頂きます。
よろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
はーちゃん様の場合、
●左のお尻～もも裏への痛み
●慢性的な肩こりから起こる頭痛
●手首や肘の痛み
などが出ていらっしゃる状態でした。

そのような状態で
整骨院や病院へ行かれても、
改善されず大変だったと思います。

ただし、上記のような問題には
お伝えさせていただいた原因があります。

問題を解決するには
●左側の骨盤の動き
●左側の筋力強化
●姿勢の改善→肩甲骨、背骨の動き
●手首・肘・肩の動き
が良くなることが必要です。

やることはたくさんありますが、
まずお伝えした３つのケアを
がんばってみてください！

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
さか様は
●肩・首がだるく、頭痛がある
●骨盤の拡がりが気になる
とのことでしたが、

検査を行うことで
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
●骨盤の左側のゆるみ
●背骨のねじれ
●肩甲骨、鎖骨の動きの悪さ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
などが影響した結果、
上記のような問題が
起こっていることがわかりました。

また、ダイエットもご希望とのことで
トータルで10キロ痩せたいとのこと
でしたので、それも踏まえて説明・施術を
させていただきました。

まずは骨盤が安定した状態で
さらに姿勢が改善することで
肩や首のだるさも良くなり、
痩せやすい体のベースが整ってきますので
段階に応じた運動にも切り替えていきましょう！

また次回もよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
とし様の場合、
学生時代から続く腰痛が
慢性的になっておられるとのことで、
その問題が検査で明確になりました。

特に、
●骨盤の関節のロック
●足の指の神経異常
●背骨全体の筋肉の緊張
などに問題があることがわかりました。

運動経験がおありですので、
筋力などは問題ありません。
しかし、その分、
普段の姿勢などが力任せにならないよう、
【滑らかに動く体】を目指すことで
腰痛も改善させていくことができます。

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
今回は、chi-様の娘さんが
スポーツをされていると
●足が頻繁につりやすい
という内容でご来院されました。

その問題の原因が
●体の重心
●ふくらはぎがうまく使えていない
という２点でした。

ですので、順序としては
●「立つ・座る」の基本動作ができる
●スポーツしても負担に耐えられる
ことが大切です。

行った運動をしながら、
「強さ」を身につけられるように、
段階に応じてレベルアップしていきましょう！

次回もまたよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！
普段からバドミントンをされており、
その動作中の痛みが気になる、とのことでした。

問題箇所は主に２つあり、
●骨盤のバランス不良
●上半身を中心とした筋緊張
でした。

今回は土台である「骨盤」から
アプローチをさせていただきました。
体操もお伝えさせていただいた内容を
ぜひ日々継続してみてください。

次回は上半身の動きを見ながら
腰自体の動きの改善を行います。
引き続き、よろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
RABBIT様の場合は、
産後の腰痛といったこともあり、

●骨盤のゆるみによる、「傾き」「捻れ」
●腹筋の圧力のコントロール不良

が原因となっておりました。

お伝えさせていただいた体操は、
●骨盤～背骨を適切に動かすこと
●お腹の圧をかけてトレーニングすること
をさせて頂きました。

育児との両立は大変かと思いますが、
ご自身の体が元気で動けることは
お子様の健やかな成長にも繋がることだと思います。

隙間の時間に、コツコツと、
継続していただけると良いです！

また次回もよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！

一般的な整体のイメージから
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
子どもだから整体はできない？
痛みがないなら施術できない？
スポーツに対応できる整体なのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
・・・といった不安も抱えた中で、

●体のメンテナンスをしたい
●柔軟性を向上させたい
という思いをもってお越しいただき、
大変嬉しく思いました！

元々、スポーツ選手を対象にした
仕事を行っていた経験もあり、
【得意な専門分野】でもありましたので
自信をもって対応させていただきました。

お子様の体はまだ未熟な状態ですから、
ケガの予防に努めることはもちろん、
体のプロとしての「パフォーマンスの向上」
のお役に立てますよう、サポートさせていただきます！

引き続き、よろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
ひろにゃん様は左肩の痛みがあり、
肩が上げにくく、引っかりがある状態でした。
普段のお仕事での姿勢が負担となり、
●骨盤の傾き
●背骨の緊張
●腕・手首の緊張
などから肩の痛みが起こっていました。

まずはお伝えしたケアを行っていただき、
根本の部分である骨盤・腰周り、
背骨を改善していくことで
ダイエットもスムーズにできるはずです。

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！

みやび様の場合、
骨盤の傾きや背骨の捻れがあり、
その結果、股関節の動きの制限がありました。
普段からの姿勢を気にされているとのことで、
●土台の骨盤
●背骨の捻れ方
などを検査させていただいた上で、
施術をさせていただきました。

お伝えした体操は簡単にできるものですので、
ぜひコツコツと続けていただくと良いです！

次回は肩甲骨周りや背骨の上部の施術と
新たなメニューをお伝えします！
次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
みぉ様の場合、
●長時間の運転
●お仕事の疲労
などが蓄積した上で、
「骨盤の左側」に問題が起こり
ぎっくり腰のような症状が出られておりました。

痛み自体を直接取り除くことは不可能です。
●治りやすい環境づくりのための施術
●炎症を取り除くケアの方法の指導
は可能ですので、そちらを行わせて頂きました。

急な痛みが引いてくるのはお伝えした期間で、
それ以降は慢性的な問題が
「今とは違う形」で現れてきますので、
次回はそのような問題もひとつずつ解決していきましょう。

次回もまたよろしくお願い致します！

口コミありがとうございます！
な様の場合、普段の姿勢が気になっておられ、
特に「猫背」「巻き肩」を改善されたいとのことでしたが、
その問題となっているのが、
●左側の骨盤
●足首(後ろ体重)
●肩甲骨→肩コリ
などでした。

お伝えした体操は
骨盤と背骨、肩甲骨を大きく動かし、
「整える」よりも「リセットする」
ものになります。

まずはコツコツと継続していただいて、
次回また体の状態も変化していると思いますので
新たな体操をお伝えしつつ、
上記の問題を施術で整えていきましょう！

次回もまたよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！
みぃ様の場合、
骨盤の傾きや捻れが影響し、
「左股関節」が詰まっておられました。

ダイエットをしても
なかなか引き締まらない

とのことでした。
原因はお伝えしたように
「骨盤の問題(特に左側の問題)」が
起こっているからです。

骨盤を改善することで
まずは「良い姿勢」をつくること、
その上でトレーニングを行うと
お腹のインナーマッスルも働きやすく、
効率よく・着々と引き締まってきます。

お伝えした体操を行いながら、
理想の体を目指していきましょう！
また次回お待ちしております。

口コミありがとうございます！
んみー様の場合、【肩や首周りの固さ】が
気になってらっしゃるということでした。

首周囲は当然ですが、
普段からの姿勢を考慮した場合、
首(背骨)の土台となっている【骨盤】
に問題があり、その結果、
上(首)に負担がかかっていることがわかりました。

傾きや捻れを正すことで
上手く体を支えることができ、
筋肉の固さ(コリ)なども緩み、
体が軽く感じたのだと思います！

体に定着することができれば
もっと軽い状態も維持できますので、
ぜひご自宅での体操も続けてみてくださいね！

また次回もお待ちしております。

口コミありがとうございます！
あや様の場合、お仕事での
長時間の立った姿勢が
【骨盤の傾き(左右、後ろ)】
につながっており、

●背骨が丸くなった姿勢(猫背)
●反り腰

その結果、骨盤が動きにくい状態で
●PMS
の症状になっていることがわかりました。

ストレッチやマッサージでも
改善できなかった問題は、
「骨や関節」に原因があるからです。

まずはお伝えした体操を、
次回はチェックしながら
また新たな体操も行っていきます！

ドンドン良くなるように、
一緒にがんばりましょう！
次回もまたよろしくお願いいたします。

口コミありがとうございます！
プリプリ様の場合、ワンちゃんのお散歩で
走ったことから膝の痛みが起こり、
それから数ヶ月間痛みが持続し、
ここ最近、悪化されたとのことでした。

その原因は、
●骨盤の傾き
●股関節の捻れ
があり、その結果、
●膝の半月板・内側の靭帯
がダメージになっていることがわかりました。

【膝の痛み＝膝が悪い】

ではなく、
骨盤や、股関節、足首といった部位の
【傾き】や【捻れ】
が大きな原因となります。

まずはお伝えしたように、
１：膝の負担を取り除く
→悪化を止める
２：回復を促す
→動ける範囲で動かす
ことを行っていきましょう。

次回もまたよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！
ましゅまろ様の場合は、
ダンスをされていらっしゃる関係もあり、
体の可動域(動き方)は悪くない状態でした。
しかしながら、

●右側の骨盤の傾き、捻れ
●後ろ体重の傾向
が
頭痛や婦人科系の問題(生理痛、PMSなど)
につながっていることがわかりました。

普段からできる体操をコツコツ行い、
左右差を少なくできることで
生理痛も、頭痛とともに少なくなっていきます。

薬で痛みをごまかすのではなく、
痛みが出ないお身体になると良いですね。

次回もまたよろしくお願い致します。

口コミありがとうございます！
ポニョ様の場合、右の骨盤の傾きが影響し、
坐骨神経痛の症状が出ていることがわかりました。
病院での検査で異常が見当たらない状態で、
何をしたら良いのかわからず、とても不安だったことと思います。
お伝えさせていただいたように、
「右側のバランス能力の低下」がほとんどの原因です。

ポニョ様の場合は、
●骨盤の傾き・捻れ
●股関節の外への捻れ
●右の母趾が挙がりにくい
●足底のアーチの低下
これらを改善していくことで
坐骨神経痛は少しずつ確実に、改善されていきます。

上記の点が改善されれば、痩せやすくなりますが、
トレーニングでのダイエット(ボディメイク)も
よくなれば一緒にがんばりましょう！

次回もまたよろしくお願い致します。

口コミありがとうございます！

くま様はスポーツをされていることと
普段のお仕事で身体を使うことが重なり、
アスリート特有の問題がありました。

というのが、
●筋力でカバーをしてしまうところ
●衝撃による関節の噛み込み
の影響です。

特に
●左の骨盤による傾き
によって
●右肩、背骨の捻れ
が発生しておられました。

なかなか改善しない問題も
必ず原因があり、
日々の小さな違いが
大きな変化に繋がります。

目標とされている大きな大会に向けて
ベストなパフォーマンスを発揮できますよう、
ひとつずつクリアしていきましょう！

次回もまたよろしくお願い致します。

口コミありがとうございます！
レフティ様は普段のお仕事で
立ったり、座ったりが多いため、
肩～背中にかけての張りが強く出ていらっしゃいました。

さらには、
●猫背
●扁平足
などが重なり、慢性的な疲労もあって、
《自律神経の問題》までも、
以前出ていらっしゃったことがわかりました。

今現在のお体の状態は
●左の骨盤の緩み
→傾きが左・後ろに発生
●背骨に捻れ
→肩甲骨が動かず、肩こりが悪化

が起こっている状態でした。

改善のためには、まず土台の骨盤から、
少しずつ背骨～肩甲骨も動きやすくなります。
お伝えさせていただいた体操を行いつつ、
次回さらに良くなるように行っていきます！

引き続き、よろしくお願い致します。

口コミありがとうございます！
noa様の場合、普段の生活での負担が
●肩・首のこり
●股関節の違和感
に繋がっておられました。

特にデスクワークが多くなってから
お身体の状態が悪化していることから、
「座っている姿勢に不良が起こっている」
ことがわかりました。

細かな部分で言いますと、
●右の骨盤のゆるみ
→体全体の「傾き」
●両骨盤の後方への硬さ
→背骨の動きを制限

が影響していることがわかりました。

お伝えしたように、
１：骨盤が整う
２：バランスよく立つ・座るができる
３：左右差なく歩ける
の順に体が変化していきます。

体力の低下も、
筋力UPを行うことで
日頃の疲れや、太りやすさなども改善できます。

少しずつ、がんばっていきましょう！
次回もまたよろしくお願い致します。

口コミありがとうございます！
もっちゃん様の場合は、
普段のお仕事による姿勢や、
今現在、野球もされておられる関係が
大きく体に影響を与えておられました。
特に、
・左の骨盤、股関節
・左の足首の傾き、外反母趾
→左足の親指の筋力の低下
などが関係した結果、
【背骨の「捻れ・傾き」が発生】
し、肩こりや気持ち悪さなどが発生しておりました。

筋力もあり、普段から体を動かしておられるので
はやめに改善されることと思います。

ぜひ体操も継続してみてくださいね。
次回もまたよろしくお願い致します！