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ザ フェース 京都御池店(THE FAITH)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-07 16:38:51.0
- お肌の免疫力
こんにちは＼(^o^)／ THE FAITH 京都御池店 です♪
いよいよ2月に突入しましたね(*^^*)
緊急事態宣言の延長が決定され、私達も、ますますコロナウイルスに対する意識を高めなければいけなくなりました。
それと同時に、花粉やＰＭ２．５もどんどん飛ぶ時期に突入していきます。
マスク・花粉やＰＭ２．５などの有害物質は、免疫力が低いお肌には凄く負担がかかってしまう要因です。
そこで、本日はお肌の免疫力を高める方法を、少しご紹介させて頂きます☆
１．メイクをしない日でも、ＵＶ対策をしっかりしましょう！
一般的なマスクは、紫外線を通します。マスクを着けているからと日焼け止めを塗らないと、紫外線は数秒で細胞を破壊するそうです。
２． 優しく洗顔をしましょう。
お肌を擦ったりゴシゴシ洗いはＮＧです。お肌にとって、必要な保湿成分まで失われないようにぬるめのお湯を使いましょう。
３．保湿をしっかりしましょう！
お肌の中の表皮の最も表面にある角質層の水分量が減少すると、お肌は乾燥し、バリア機能が低下します。
充分な保湿を心がけましょう。
また、ストレスをためない・質の良い睡眠をとる・バランスの整った食事をするなど、内側からの対策もしっかりしましょう！！
お肌の免疫力を高めて、お肌の刺激にも負けないつるつるお肌を一緒に目指しましょう＼(^o^)／♪
投稿者
渡邉
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