ラグジュアリー サロン ナイン
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ラグジュアリー サロン ナイン(Luxury Salon nine)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-11-18 20:31:11.0
- 巻き肩になっていませんか?/バストアップ専門店
- 皆さまこんにちは♪
代官山店です!
巻き肩になっていませんか?
巻き肩とは、肩が正常な入りよりも前に出て内側に入り込んだ状態です。肩甲骨の外側と、肩から肘までの部分である上腕骨が前に出ています。
・横から見ると肩が前に出ている
・左右の肩が一直線になっていない
・仰向けになった時肩が床につかない
これらの項目に当てはまっていると巻き肩になっている可能性が高いです。
巻き肩を放置しておくと顔が前に突き出た姿勢になり、その影響で背骨が真っ直ぐな状態をキープできず、猫背の原因になる可能性が高いです。
猫背・肩こりは全身に様々な影響を及ぼします。
肩が正しい位置になるように意識して生活しましょう!
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