キレイ処 名鉄岐阜駅店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-12 11:27:01.0
- 適度なストレス発散で心も体もお肌もキレイに！
- こんにちは。
名鉄岐阜駅直結ect2階の美顔&脱毛サロン キレイ処 名鉄岐阜駅店です。
まだまだ油断の出来ない毎日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
まだマスクは欠かせられませんし、思うようにしたいことが出来ずストレスが溜まっていませんか？
実はストレスが溜まっているとそれはお肌にも影響を及ばします。
学生の方であれば、新学期の学校生活やアルバイト、友人関係…
社会人の方であれば、新年度の残業や職場での人間関係、日常の些細な事…
人間は誰しもがストレスを抱えて生きています。
ですがそのストレスとどのように付き合っていくか、どのように発散していくかで他人と差が付きます。
またストレスが溜まっていると、そのことばかり考えてしまい不眠症や睡眠不足にも繋がります。
ストレスの発散方法はどんなものでも構いません。
好きなことに没頭する時間を作ったり、友達と話す時間を作ったり、休養を取ったり、適度な運動をしたり…
とにかく自分の中にあるストレスを発散することで、質の良い睡眠がとれメンタルケアに繋がります。
ストレス解放で、メンタルもお肌もキレイに保ちませんか？
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色々なお肌トラブルに悩まれている方から肌力を更に向上させたい方、若々しさを維持したい方、お待ちしております。
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キレイ処
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