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ラココ 豊田駅前店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-04-19 09:50:48.0
室内での紫外線について

こんにちは♪

ラココ豊田店です!

本日は紫外線についてご紹介致します!

だんだんと日差しが強くなり、日焼けが気になる季節がやってきましたね

紫外線を過度に浴びると、皮膚がんや白内障といった健康障害が出る可能性があります。
「部屋にいれば安心」と思っている人も多いかもしれませんが、実は室内でも油断は禁物。
日焼けのもととなる紫外線は室内にも降り注いでいます。

日焼け対策で大切なのは「UV-A」と「UV-B」です!!

「UV-B」は肌の表面に直接作用し、シミや日焼けなどの原因となり、
「UV-A」はガラスを通り抜け肌の奥にまで届き、じわじわとダメージを与えていきます。
つまり室内では「UV-A」に、屋外では「UV-B」に気を付けなければなりません!

室内での紫外線対策をご紹介します

1、UVカットシートで紫外線の侵入を防ぎましょう!
UVカット加工が施されたUVカットシートやUVカットフィルムを窓に貼れば、室内の明るさを損なうことなく紫外線の侵入を防ぐことができます!

2、カーテンやサンシェードをUV仕様に!
一般的なカーテンでは紫外線は侵入してしまいます。
反対に、遮光カーテンであれば紫外線の侵入を防げますが、
部屋全体が暗くなってしまうのが難点です。
部屋の明るさを保ちたいという方は、UVカット効果のあるカーテンやサンシェードを取り入れるのがオススメです!!

3、弱めの日焼け止めを細目に塗りましょう
一番手っ取り早いのは屋外同様、日焼け止めをこまめに塗るこですが、屋外ほど強力な日焼け止めは必要ないので、石鹸で簡単に洗い流せるベビー用の日焼け止めなどでOK!!
これならクレンジングの必要もなく、肌への負担も少なく済みます。
日差しの強い季節は、外出しない日でも日焼け止めを塗っておくと安心です!

4、黒や紺など色の濃い衣服を身に付けましょう!
夏はついつい涼しげな白や淡い色の衣服を選びがちですが、
これらの色はほとんどの紫外線を通してしまいます。
黒や紺などできるだけ色の濃い部屋着を選べば、紫外線を防ぐことができます。
特に紺色なら黒ほど暑苦しいイメージもなく、紫外線から肌を守ってくれるのでおすすめです!!

室内でも紫外線対策をして色白美人目指しましょう!!
室内での紫外線について_20230419_1






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投稿者

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