イーズサロン サイダイジテン
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イーズサロン 西大寺店のブログ
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投稿日：2025-08-18 09:42:23.0
- 自分の体質を知ることがキレイの第一歩 後編
- ● サロンではどんな診断をするの？
当サロンのアーユルヴェーダ体質診断は、カウンセリング＋お身体の状態チェックの二段階で行います。
簡単なチェックシートに記入（5～10分）
食習慣や性格傾向、冷え・乾燥などの自覚症状から体質を読み解きます。
お身体の触診（背中・足・お腹など）
体温の分布や筋肉の張り、リンパのつまり具合なども含めて総合的に判断。
診断結果に応じて、オイルの種類や施術方法を調整し、あなただけの「オーダーメイドケア」をご提供しています。
● 自分の体質を知ると、毎日が変わる
体質を知ることで…
自分に合う食事・合わない食事がわかる
疲れやすい時間帯やリズムが見えてくる
「なぜ調子が悪くなるのか」が理解できる
不調に振り回されず、「自分をコントロールできる感覚」が生まれます。
それが、美しさや若々しさにもつながっていくのです。
あなたの今の状態や、不調の原因を一緒に見つけてみませんか？
体質を知ることが、今後の人生にきっと役立つヒントになりますよ
次回は「40代からのエステ、遅くない？今だからこそ整えたい理由」をお届けします。
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