トータルビューティーサロンkinose 【トータルビューティーサロン キノセ】
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キノセ(kinose)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-09 11:24:12.0
- しゃきっと姿勢美人はいい事だらけ♪
- こんにちは！
日々、姿勢は意識されていますか？
背筋がピンと伸びた姿勢や後ろ姿がすっきりとしている方は、実際の年齢よりも若く見えますね。
若く見せたい為、だけではなく姿勢が良いということは美肌や健康にも繋がります。
美しい姿勢を保つには、腹筋や背筋の強さに加え太ももの筋肉も必要なんです。
太もものリンパの流れを良くしてあげる事は姿勢を支える土台を強化することに。
体を支えてくれていますからね^ ^
また、背中はあまり動かさないのでリンパの流れが悪くなりがち。
背中のマッサージをする事で余分な脂肪や老廃物が溜まりにくくもなります。
肩甲骨が見えない埋もれている背中よりここが肩甲骨の位置！となんとなく分かる背中の方が、特に薄着の夏は綺麗に見えますね☆
また、姿勢を良くするとバストアップにもフェイスアップにも繋がります。
いい事しかないです！( ´∀｀)
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是非お試しください。
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