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天空の領域のブログ
プライベート
投稿日：2023-12-04 09:02:27.0
- 白髪のメカニズム
- こんにちは(^^)
天空の領域の山下です。
白髪になるメカニズムってご存じですか？
髪は頭皮にある「毛球部」で作られるのですが、この時点では髪に色はついていません。髪は最初から黒いわけではないんですね！
その髪に色素細胞から作られたメラニン色素が着色して、黒髪になるんです。しかし、何らかの原因でメラニン色素が作られなくなると、髪に色がつかず白髪として生えてきてしまいます。
メラニン色素が作られなくなる原因は、
・老化:色素細胞の機能が低下するため
・遺伝:遺伝的な要因も関係しているといわれています
・栄養不足:色素細胞の機能を保つための必要な栄養が不足
・血流不足:髪や髪色をつける栄養素が行き届かない
・ストレス:過度のストレスで白髪が増えるとの研究結果が…
主にこの5つです。
白髪を予防、改善するためには、バランスの取れた食事や、質の良い睡眠、適度な運動、そしてストレスを極力溜めないことが大切です。
また、頭皮の血行促進や睡眠の質をあげるために、頭のマッサージもとても有効です。
白髪ケアで黒髪を保ちたいですね(^^)
【 ドライヘッドスパ専門店～天空の領域～ 】
・アクセス
横浜市中区相生町４丁目65番 ポラリスビル901
関内駅から徒歩5分/馬車道駅から徒歩3分
・営業時間
平日 11:00～22:00 / 土日祝 11:00～20:00
【ハーブピーリング/ドライヘッドスパ/横浜/関内/馬車道/肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/小顔/肩甲骨/フェイシャル/もみほぐし/リラクゼーション】
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