ドライヘッドスパセンモンテン テンクウノリョウイキ
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- 神奈川県横浜市中区相生町４-65 ポラリスビル901
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天空の領域のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-12 09:28:37.0
- 春の疲れやすさは自律神経の乱れかも!?
- こんにちは!!
天空の領域の黒原です。
最近疲れやすさやダルさを感じてる方はいませんか??
それ自律神経の乱れかも!?
春は1年の中で1番気温差の激しい季節だと言われています。
気温差が激しいと体温調整にすごくエネルギーを使うので自律神経が乱れやすくなってしまうんです…
自律神経を整える為には↓↓↓
・朝起きてすぐ太陽の光を浴びる!!
・しっかり栄養のある物を食べる!!
・睡眠時間をきちんと確保する!!
・寝る前のスマホ・パソコンを控える。
等など少し生活を見直してみるといいかも知れません。
またストレスも自律神経を乱れの原因になるので適度にリフレッシュする事も大切です!!
それでもなかなか疲れがとれない時はドライヘッドスパがおすすめ!!
ドライヘッドスパはリラックス効果がすごく高いので深くリラックス出来気分もリフレッシュ出来ると思います!!
【 ドライヘッドスパ専門店～天空の領域～ 】
・アクセス
横浜市中区相生町４丁目65番 ポラリスビル901
関内駅から徒歩5分/馬車道駅から徒歩3分
・営業時間
平日 11:00～22:00 / 土日祝 11:00～20:00
【ハーブピーリング/ドライヘッドスパ/横浜/関内/馬車道/肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/マッサージ/小顔/肩甲骨/フェイシャル/もみほぐし/リラクゼーション】
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