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ウエルネスボディセラピーサロン Carelist Stage 【ケアリストステージ】

ウエルネスボディセラピーサロンケアリストステージ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 長野県佐久市佐久平駅南7-5
  • 佐久平駅より車で3分 《オープン22周年の信頼と実績》冷え・凝り、体質改善サロン

ケアリストステージのブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-10-23 02:54:44.0
ヘッドスパ リラックスできる理由とは?
ドライヘッドスパがリラックスできる理由は、主に身体的な筋肉の緊張をほぐすことと、心理的なストレスを軽減することに起因しています。施術中のマッサージは、頭皮や首、肩周りの筋肉を的確に刺激し、血行を促進する効果があるため、物理的な疲れを和らげる助けとなります。血行が良くなることで、脳内に酸素や栄養がしっかりと供給され、頭がスッキリとする感覚を得られるのです。

また、ドライヘッドスパの施術は、自律神経のバランスを整える効果もあります。ストレスが溜まると、交感神経が優位になり、不安感や緊張が高まりますが、マッサージによって副交感神経が働きやすくなります。これにより、心身の緊張が解消され、リラクゼーションへと導かれます。施術中に感じる心地良い刺激は、セロトニンやエンドルフィンといったリラックス系のホルモンの分泌を促進し、精神的な安定をもたらします。
ヘッドスパ リラックスできる理由とは?_20251023_1
さらに、ドライヘッドスパでは、施術者の手技が非常に重要です。施術者は受け手の体調や反応を見ながら、力加減やリズムを調整します。この対話的な施術スタイルは、安心感を与え、よりリラックスした状態を生み出します。受け手は自分の体を委ね、心を開くことができるため、より深いリラクゼーションを体験することができるのです。

このように、ドライヘッドスパは身体的なアプローチと心理的な安定を同時に提供するため、リラックス効果が高いと言えます。ストレスに悩む現代人にとって、この施術は忙しい生活の合間に心身を整える貴重な方法となることでしょう。その結果、人生の質を向上させる手助けとなるのです。定期的にこのリラクゼーションを取り入れれば、より豊かな毎日を実現できるはずです。
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ケアリストステージ 伊藤 直美
ご来店お待ちしております
店長 ポールシェリー認定セラピスト
伊藤 直美イトウ ナオミ
投稿者
ケアリストステージ 伊藤 直美

店長 ポールシェリー認定セラピスト

伊藤 直美

イトウ ナオミ

ちょっと天然キャラだけど美容業界歴20年の技術力

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ケアリストステージのブログ(ヘッドスパ リラックスできる理由とは?)/ホットペッパービューティー

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