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美容電流サロン RAY PLUS イオン卸町店【レイプラス】

ビヨウデンリュウサロンレイプラスオロシマチテン

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  • 宮城県仙台市若林区卸町1-1-1 イオンスタイル卸町2F
  • 駐車場有り(無料)/地下鉄卸町駅より徒歩3分 【口コミ必見♪小顔/痩身/美肌/骨格】

レイプラス イオン卸町店(RAY PLUS)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-11-23 22:28:04.0
やせたい部分ばかり動かすと太くなる!?
こんにちは。
レイプラス美容整体の安積(あさか)です。

お身体のコンプレックスで、気になる部分の筋トレを行う方も多いと思いますが
なんと「やせたい部分ばかり動かすと太くなる!!」と言う、衝撃的事実を知ってしまいました><
当時、私も良かれと思って、下半身の筋トレを頑張っていたので、唖然としてしまいました。

体脂肪の絶対的ルールは、「体脂肪は全身で増減する」性質があります。
どんな運動でも、食べた分以上のエネルギーを消費すると、体脂肪は全身から均等に落ちていくのです。
やせたい部分ばかり動かすと太くなる!?_20181123_1
そして一部の筋肉を動かしていても、体脂肪は均等に落ちます。

さらに・・・
一部の筋肉を過剰に動かすことで、必要以上に負荷がかかり筋肉が硬くそして大きくなります。
これが「筋肉太り」です><
なんと言うことでしょう・・・。

効率よく脂肪を燃焼するには、やはり全身の筋肉を弛緩して、バランスよく良質な筋肉を付け、基礎代謝(人間が生きていくために使われるエネルギー消費)を高める事が何より大事になっていきます!!

全身の筋肉を弛緩して、バランスよい良質な筋肉を付けるのに超絶おススメなのが「4Dパルス」です!!
そして運動では出来ない「部分やせ」を叶えてくれるのが「ハイパーナイフ」なのです!!

是非、効率よく「脂肪燃焼」「美しいボディライン」を手に入れませんか?
皆様のご来店を心よりお待ち申しております。
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投稿者

レイプラス 美容整体

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レイプラス イオン卸町店(RAY PLUS)のブログ(やせたい部分ばかり動かすと太くなる!?)/ホットペッパービューティー

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