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ポーラ ザ ビューティ 新宿御苑前店(POLA THE BEAUTY)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-08-05 10:55:20.0
- 8月
- 高温多湿に加え太陽光もピークの8月
エイジングが加速する夏は
肌にとって試練の季節です
なぜ?夏にエイジングは加速するのか
・汗、皮脂の増加
→毛穴目立ち、肌アレ、ニキビ
・強い紫外線
→シミ、くすみ、乾燥、シワ、たるみ、ごわつき
・冷房環境
→乾燥、肌バイタルの低下
※肌バイタル…肌が自ら美しくなろうとする力
また、屋外との温度差により
自律神経や女性ホルモンバランスの乱れも
起きやすくなります
自律神経の乱れ
→疲れ、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、頭痛
女性ホルモンの乱れ
→うるおい低下、からだの不調、太りやすい
髪や爪のツヤが失われる
夏は肌・からだ・こころにとって過酷な時期です
紫外線対策や美白ケアはもちろん
保湿ケアのほか
食生活や質の良い睡眠、適度な運動など
からだやこころも労わりましょう!
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