リラクゼーション&ネイルサロン TILLEUL 京都ファミリー店 【ティヨール】
リラクゼーション アンド ネイルサロン ティヨール キョウトファミリーテン
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- エステ
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- 京都府京都市右京区山ノ内池尻町1-1 京都ファミリー3F
- 山ノ内駅より徒歩7分/嵐電天神川駅・阪急西院駅より徒歩13分
ティヨール 京都ファミリー店(TILLEUL)のブログ
- 強く揉んでもらった方がほぐれる?
- こんにちは!
今日は強揉みについてのお話しです…。リラクゼーションで
強く揉んでもらった方がほぐれるのか?
日本には「良薬口に苦し」の考えを持つ方が多いせいか
強ければ強いほど、よく効く、よくほぐれると思われがちですが
実はそうではありません。
リンパもさすっただけでも流れるし
コリも強く押さなくてもほぐれます。
強すぎる刺激を加えると
筋肉の防御力が働き更にコリは硬くなりますので逆効果です。
あまりオススメできません。
強く刺激する事で、脳内にドーパミンという快楽物質が大量に放出される事で爽快感を感じ
痛みも和らぎ楽になったような気にはなりますが、あくまで一時のことで
実際には筋肉を痛める事にも繋がり、体は強い刺激から体を守る為に
更に筋肉を硬くしてしまいます。
強い刺激に慣れると
だんだん痛みにも鈍感になり
脳内では快楽物質のドーパミンを求め(中毒になったような感じです)
更に強さを求めるようになります。
そして筋肉は更に硬くなりだんだんとほぐれにくい体になっていきます。
強さを求めているのは実は脳であって身体は強い刺激を求めていません。
お身体を守る為には程良い力加減で受けられる事をオススメしております。
ティヨールではお客様と施術者
両方の安全を守る為強すぎる圧の施術はお断りしております。
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