ゼンシンダツモウサロン ストラッシュ キョウトテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 京都府京都市下京区立売東町24 みのや四条ビル3F・5F
- 京都河原町駅徒歩3分【脱毛/全身脱毛/都度/毛穴/VIO/背中/顔/京都/河原町】
ストラッシュ 京都店(STLASSH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-14 12:09:56.0
- 食べながら綺麗になるための食事日記
- こんにちは、ストラッシュです♪
今回ご紹介するのは、食事日記に関してです！
いきなりですが、一昨日の夜ごはんは何を食べましたか？？
思い出せない方や痩せたいのに食べ過ぎていた方は食事日記をつけてみてはいかがでしょうか。
やり方は簡単です！その日に食べたものをノートに記録するのみ!(^^)!
【食事日記のメリット】
・栄養の偏りに気が付ける
・ダイエット効果
・身体的な症状、アレルギーに気が付ける
・ストレスに気が付ける
食事日記をつけると、自分の不足している栄養が何か一目でわかるようになります。
食べた量や、その日の体調や気分などをより詳しく記録する事で、自分の健康状態の違和感にすぐ気が付く事が出来たり、ストレスによって食べ過ぎてしまうことが分かれば他のストレス発散法を見つけようとすることが出来ます。
好きなものを食べて綺麗でいるために、食事日記をつけて自分の食生活を知るとこから始めましょう！
＃ストラッシュ
＃全身脱毛
＃脱毛
＃美容
ストラッシュ京都店は「京都河原町駅」から徒歩3分、お買い物などのついで通いに便利な立地になっております。
女性限定の脱毛サロンですので、安心して通っていただくことができます。
脱毛にご興味のある方は、無料カウンセリングを実施しておりますのでお気軽にお問い合わせください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
【肌診断1回プレゼント】無料カウンセリング 回数：1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
京都店 スタッフ
サロンの最新記事
-
●2024-05-24
-
●2024-05-16
-
●2024-05-10
-
●2024-05-03
-
●2024-04-26
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（5）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（9）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（4）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（5）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（4）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（1）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（2）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（0）
- 2018年12月分（1）
もっと見る
ストラッシュ 京都店(STLASSH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【肌診断1回プレゼント】無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
【学割U24】全プラン最大30％OFF★無料カウンセリング ¥0
|
|
新 規 |
両うで脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
両ワキ脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
両足脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
|
新 規 |
Vライン脱毛+エレクトロポレーション導入 初回体験980円 ¥980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
