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129件のブログがあります

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  • 代謝・血流アップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-06 10:52:50.0
    投稿者:
    スタッフ
    お身体のリンパの流れが悪くなっている箇所はありませんか?朝起きた時からダルい、肩と首がくっついてるような、腰が重たいなど、、、お身体もメンテナンスをしてあげると可動域が正…続きを見る
  • たるみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-05 10:57:14.0
    投稿者:
    スタッフ
    年齢を重ねると出てくる頬のたるみ、気になりますよね。老け見えの原因のマリオネットライン。マリオネットラインは、加齢とともに顔の土台である骨が縮む×口元の脂肪細胞が増える・…続きを見る
  • 腸活
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-04 11:06:31.0
    投稿者:
    スタッフ
    腸活 UP
    今日は腸活についてです。肌荒れの原因の一つとして、腸内環境の乱れがあります。便秘になるとニキビが出来たり、肌荒れしたりと経験されたことがあると思います。便秘はお肌にとって…続きを見る
  • 肩こりについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-02 10:45:10.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日は肩こりについてお話します^^肩こりの原因と対処法について...【原因】・悪い姿勢、長時間同じ姿勢眼精疲労・運動不足・冷え・ストレスなど【対処法】・首や肩を温める・ストレ…続きを見る
  • リンパについて
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-01 11:51:37.0
    投稿者:
    スタッフ
    リンパの流れをよくすると、むくみの改善などの効果があるといわれていますが、どうしてそのような効果が出るのか気になりませんか?そもそもリンパとは老廃物や余分な水分を回収する…続きを見る
  • 脂肪燃焼におすすめ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-31 11:46:44.0
    投稿者:
    スタッフ
    本日は、脂肪燃焼のサポートにおすすめの果物を紹介します!~燃焼をサポートする果物~1,ブルーベリー目に良いとされているブルーベリーは、脂肪細胞の増殖を防ぐ効果があります!…続きを見る
  • セルライトの仕組み
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-30 11:04:50.0
    投稿者:
    スタッフ
    食事制限や運動をしてもなかなか解消されないセルライト...その仕組みや弱点を知ることで、美しいボディラインを短いスパンで手に入れましょう♪~セルライトの仕組み~1. ホルモンバ…続きを見る
  • 睡眠不足の方必見!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-29 11:37:22.0
    投稿者:
    スタッフ
    この時期は、自律神経のバランスが崩れやすいです…『寝不足や頭痛・倦怠感』など疲労が溜まりやすい時期です!頭皮は、【睡眠不足・運動不足・食生活の乱れ・ストレス】などから、血…続きを見る
  • 本日も営業しております!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-28 11:16:17.0
    投稿者:
    スタッフ
    台風1号が発生している影響で、微妙なお天気になっていますね…昨日から今日にかけて、雨もひどくなるみたいなので、『通勤・通学・お休みでお出かけの方』お気をつけください!そし…続きを見る
  • 施術後の過ごし方
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-27 10:56:59.0
    投稿者:
    スタッフ
    痩身エステ後は水分をこまめに取りましょう!エステ後は血行が良くなり代謝も上がっているので、水分を取ることで身体の『脂肪・老廃物』を排出できます◎ただし、冷たい水やジュース…続きを見る
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