足底筋膜炎でお困りの方へ・三鷹の整体院：2022年2月11日｜ファミリーカイロプラクティック三鷹院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2022-02-11 14:59:17.0

足底筋膜炎でお困りの方へ・三鷹の整体院: もしあなたが、

足の裏またはかかとが痛い
朝の一歩目がたまらなく痛い
病院で足底筋膜炎と診断されたけど、何もしてくれない
足裏のマッサージをしたら、かえって痛くなった
どこへ行っても様子を見てくださいといわれる

といったことでお困りなら、三鷹市で1993年開院の当院がお役に立てます。

【足底筋膜炎とは】

足の裏にはかかとの骨から足の指の付け根をつなぐ「足底腱膜」といわれる筋肉があり、アーチ状になった足の「土踏まず」を支え、これが伸び縮みすることで足の裏にかかる衝撃を吸収しています。

足底腱膜は薄い膜状の腱組織で、足のかかと部分から指の付け根までの幅広い部分をカバーし土ふまずを形成しています。

足底腱膜とかかとの骨が付着する部位には、強い牽引力と着地時の荷重による過大な衝撃がかかるため、マラソンやジャンプ動作などでこの負荷が繰り返されることによって足底腱膜に炎症が起こり、足底腱膜炎を発症します。

足底腱膜炎（足底筋膜炎）は多くはマラソンランナーやバレーボールの選手などのアスリートに多い疾患ですが、かかとの骨の変性による疾患でもあり、スポーツをしない一般の中高年にも比較的多く生じます。

足底の痛み、踵の痛みのうち約1割が足底腱膜炎（足底筋膜炎）とするデータもあります。

【足底腱膜炎へのアプローチ】

経過観察によって改善するというのは、足底腱膜へのダメージが単体で、炎症がおさまることで症状も軽快するケースです。
しかし、初期においてのアプローチをきちんとすることで、早期回復につながったり、慢性化することを防ぐことにつながります。
くれぐれも、検査、カウンセリングを行う、科学的な手法で反復性のあるような治療院や病院を選ぶことをお勧めします。

【治療法を組み合わせた方がよい理由】

足底腱膜炎は、病院での治療や安静にしておくことで改善する例もありますが、全ての足底腱膜炎がすんなりと治るわけではなく、仕事の質が落ちてしまったり、かばうことで別の箇所に二次的な症状を併発したりと、症状が進行してしまうことでQOL、生活の質を落としかねないものです。

検査時にしっかりと問診やカウンセリングをしてもらって、情報の整理を手伝ってくれるような先生が望ましく、保険診療だけでなく、実費治療も止むを得ないと考えます。

お役に立てますと幸いです。