リラクゼーションサロン シャルル
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シャルルのブログ
プライベート
投稿日：2021-04-28 10:34:03.0
- 運動~~~
- こんにちは シャルルです♪
最近、気温も温かく……というか、暑くなりましたね。
昼間は、外を歩くのも暑くなり………(-_-;)
最近では、空き時間におうちヨガをすることにしました☆
おうちヨガは、自分のペースでできるので、私でも、ゆっくり、楽しく継続できるかなと……………☆
筋肉を引き締め、集中力を向上させ、日々のストレス(笑)を解消していこうと思います！
三日坊主にならないように…………(笑)
リンパマッサージも勿論継続し、色々な事を初めていこうかなと思ってます♪
自宅でできる趣味ももっと探してみます(⌒‐⌒)
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