リラクゼーションサロン シャルル
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投稿日：2023-11-14 02:49:51.0
- この時期、【腰痛】の方非常に多いです！！！！
- 北海道ではもう吹雪。。。なんて時期になりました((+_+))
寒いこの時期、お客様の症状で腰痛が非常に多いです！！！
まず夏場に冷たいものの飲み過ぎが腰痛の原因になっている可能性が高いです。
「腸腰筋」というお腹の内臓の奥にある筋肉があるのですが、冷たいものを取り過ぎて、内臓を冷やしてしまうと、その奥に位置する腸腰筋が冷えて硬直してしまいます((+_+))
あとは姿勢です！！
特に、骨盤前傾、反り腰の方が、女性中心に多いですね(´・ω・｀)
揉みほぐしやオイルで筋肉をほぐすのももちろんオッケーですが、
根本から、まずは骨盤を正しい位置に！！
ストレッチとほぐして、姿勢を正しい位置にしつつほぐしも
しっかりと!
オーナー施術クーポンお待ちしております!
12月は、予約争いが起きますので、
一旦11月ぜひお越し下さい(笑)
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