カイミンドライヘッドスパセンモンテンイザナイシズオカテン
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イザナイ(IZANAI)のブログ
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- こんにちは
快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI静岡店です
受験シーズン到来で親も子もソワソワな時期ですね
今までの実力を発揮する為にも
食事、そして睡眠は重要です
まずは食事
この時期は消化の良い物、そして疲労回復に効果のあるものがオススメです
・豚ロース
・カツオ
・マグロ
・鶏むね肉
上記のものには疲労回復効果のあるイミダペプチドが含まれています
中でも「鶏むね肉」は含有量が最も多く含まれています
疲労回復が出来ると、自律神経の機能が高まり
その結果、疲れにくく、よく眠れる様になります。
よく眠れると更に睡眠時間中の疲労回復効果も高まり
翌朝スッキリ目覚める事ができます。
また、頭を使いすぎで凝り固まった頭皮には
マッサージも有効です
疲れた頭皮を少し揉み解すだけでも、頭の中もスッキリしますよ
残り少し、疲労回復も忘れずに当日は悔いのない様に
頑張ってくださいね
肩こり/頭痛/リフトアップ/ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/カッサ/
眼精疲労/改善/アイスパ/マッサージ/不眠/快眠/リンパ/コリ/
静岡/静岡街中/静岡駅
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¥6,930
【快眠60分】ドライヘッドスパ+eyeスパ 8030円→6930円
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口コミ投稿お約束【快眠60分】ドライヘッドスパ 6930円 → 5480円 ¥5,480
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