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投稿日:2023-05-10 19:45:55.0
- 『朝スパ』習慣始めませんか?
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1日を充実させる【朝活ヘッドスパ習慣】
皆さん「朝活」という言葉をご存じですか?
「朝活」とは、文字どおり、朝の時間に活動すること。
単に早起きして1日の活動を前倒しするのではなく、
自分の趣味やスキルアップのために、時間を有効利用し、
生活を充実させることが朝活の目的です。
ですから朝起きてから「なにをしようかな」と考えるのではなく、
前もって「明日はこれをしよう」と決めておくといった
モチベーションに違いがあります。
仕事が休みだから昼まで寝よう
というのも良いですが、行動時間は半減。
休みの日こそ、午前中から充実した時間を過ごす
ことで身体のメンテナンスやリフレッシュができ、
更には朝起きる時間のルーティンも崩すことなく
規則正しい生活を送ることができます。
快眠ドライヘッドスパも朝活の1つとして午前中に
ご来店される方が増えてきています。
朝のドライヘッドスパで癒され疲れを早くリセット!
その後をゆっくり過ごすもよし!
軽くなった体で元気に動くもよし!
充実した一日をお過ごしいただく特別クーポン
ご用意しました!
ぜひご活用ください♪
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