エステティックサロンアミィ
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アミィ(amii)のブログ
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投稿日：2024-05-18 11:47:18.0
- 生理痛は当たり前？
結論から言うと
生理痛は無いのが当たり前です。
痛みがあるということは何かしらの原因があります。
東洋医学では血液の滞りか不足と考えられていて
月経の前半に起こる痛みは
血の滞りで痛みが比較的激しい
月経の後半に起こる痛みは
血が不足していてそれほど痛みは強くありません。夏に生理痛がひどくなる方が多いですが、クーラーや冷たい物を摂りすぎる事でお身体が冷えて巡りが悪くなるからです。
血の量や巡りを意識すると痛み止めのお薬も必要なくなりますょ♪
生理痛が辛い
生理前にイライラしてしまう
むくみが気になる
腰が痛くなる
食欲が生理前に止まらなくなる
気になる方はぜひ一度お試しください(^^)
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