アロマリンパマッサージ＆ドライヘッドスパ専門店 Bodysh阪急茨木店【ボディッシュ】
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- 大阪府茨木市双葉町8－1 奥村ビル303号室
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ボディッシュ 阪急茨木店(Bodysh)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-03 16:47:22.0
- 『暑い夏、甘いものを食べたくなるのは…？』
- こんにちは、Bodysh茨木店です♪
連日、猛暑日が続きますが皆さんいかがお過ごしですか？
外の気温が高すぎて、外出も億劫になってしまいますが、、
日々、エアコンのお部屋で涼しく過ごすお時間が長くなっていませんか。。
((+_+))
お客様には、『お身体を冷やさないように…』と、お話するのですが、、
この暑さを理由に、ヒンヤリと冷たいものを多く摂りがちになっています。
(/・ω・)/
『夏に甘いものを食べたくなるのは、、なぜ？』
その１…体内の熱を発散させる効果があります♪
【温暖な南の地域なども、体内の熱を発散して、放出させる為に砂糖などの甘い味付けになっている】
その２…脳にリラックス効果をもたらしてくれます♪
【連日の異常な暑さからくる疲労感、夜の時間が短い為、浅い眠りになりがち、、なかなか溜まったお疲れが取れない、そんなストレスを和らげたいと、脳が甘みを求める】
脳やほてった身体が冷んやりスイーツを欲するのは、皆さん普通～健康な証拠なんです♪
たまに～
◎スイカ、トマト、きゅうり、ナス、とうもろこしなどの、余分な熱をとってくれる夏の果物・旬のお野菜も食べるようにしましょうね！！塩分を含む梅干しなども水分と一緒に補給してあげて下さいね～
(^-^)♪
では、夏バテしない様に、
ボディッシュ茨木店へもお身体の疲れをリセットされにお越し下さいませ♪
皆様のご予約・ご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております～
投稿者
茨木店
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