深層睡眠ドライヘッドスパ-眠りの森-赤坂/赤坂見附【ヘッドスパ・マッサージ】
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眠りの森のブログ
- 梅雨の不調にはドライヘッドスパ♪
- 皆さまこんにちは。
赤坂のドライヘッドスパ専門店、眠りの森です(^^♪
今日はまさに梅雨という感じで、肌寒く一日中雨の予報ですね。
この時期は体調不良を感じることが多くなりませんか?
梅雨の時は天気が崩れやすく、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わります。
加えて、雨の日の涼しい気温と蒸し暑さの両方を感じやすく、寒暖差が生じる時期でもあります。
こうした気圧の変動や寒暖差が、ストレスとなって心身に影響を与えるのです。
ストレスを受けると、体内では自律神経が刺激を受けます。
自律神経は体を活発にする交感神経と、リラックス状態にさせる副交感神経があり、
この2つの神経がバランスをとりながら、さまざまな器官の働きを担っています。
自律神経は自分でコントロールすることができないため、外的要因による無意識下のストレスでも
バランスが乱れてしまいます。
自律神経のバランスを整えるのに、ドライヘッドスパはとってもおすすめです(^^)/
頭皮をもみほぐすことによって、頭皮の血流を促して、結果として自律神経を調整する脳内の
「視床下部」という部位を活性化させて、全身を回復させることが期待できるのです。
1、まず肩首や身体のマッサージを行い、リラックス状態で筋肉のコリや緊張をとる。
2、頭部マッサージを行い、顔や頭の皮膚や筋肉がほぐれ、血流が改善する。
3、心臓から頭部に血液が送られやすくなり、その経路である首や肩の血流もより滞りが解消され、
全身の血流も改善する
4、脳の血流が改善し、視床下部が活性化して自律神経のバランスが整う
眠りの森のドライヘッドスパで自律神経の乱れを整えて、梅雨の不調を解消しましょう☆
皆様のご予約ご来店をお待ちしております。
眠りの森
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