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投稿日：2021-11-04 15:02:12.0
- 肩甲骨と股関節-1
- こんにちは。YOSHIです。
improverでは新型コロナウイルス感染症対策を徹底し皆様のボディメイクをサポートしております。
肩甲骨と股関節の見え方でカラダは美しくなる
キレイなカラダ作りを考えたとき無視できないのが肩甲骨と股関節なのです。
肩こりや腰痛、下半身太りなどのカラダの悩みも、肩甲骨と股関節の位置やバランスが悪いと筋肉、脂肪の付き方が悪くなりスタイルが残念(´｀)
肩甲骨が外側に位置すると肩幅・背中が大きく見えます。
大腿骨が外側に位置するとお尻が大きく見えます。
肩甲骨と股関節を正しく機能させることでキレイが叶えられます。
improver でのトレーニングは筋肉・骨格にアプローチをしていきます。
理想の美ボディを目指しましょう(^_^)
モデル：Aさま。チューブを使っての背中トレ。体幹が安定しているので両腕を上げてもバランスが崩れませんd(-^*)♪
この度の新型コロナウイルス感染症に罹患された方とご家族・関係者の皆様に謹んでお見舞い申し上げます。
また、医療機関や行政機関の方々など、感染拡大防止に日々ご尽力されている皆様に深く感謝申し上げます。
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