リンパセラピールーム モモリ(momori)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-09-07 01:07:41.0
- 最近、疲れが抜けないって感じてませんか？
- リンパセラピールームmomoriのブログへ訪問をありがとうございます。
最近のご来店のお客様のお悩みの多くは、「疲れが抜けなくてしんどい」「最近浮腫みで足がダル重い」と言うものが圧倒的でした。
行動は一緒なんで、疲れも浮腫みも年中一緒のような気がしますよね？！
でもマッサージでお身体を触らせて頂き、背中カチカチ、ふくらはぎパンパンなんです( ；∀；)
７月頃から「浮腫みが急に酷くなって…」とのお悩みが多くなってきたのですが、８月になってからは「疲れがピークで…」とのお悩みが多くなってきています。
原因は………
そう、冷房…冷えなんです！冷えは大敵！血液の流れも、リンパの流れも滞らせてしまいます。
流れが滞ると、組織はカチカチになり、
背中が凝ると眠りが浅くなり、疲労が取れず…。
悪循環のスパイラルに陥ってませんか？
かと言って冷房を止めるわけにもいかず、
自分の好みの温度に合わせるのも難しいですよね。
まだまだ残暑が続くと思われます。
くれぐれも寒さを我慢なさらず、
ひざ掛けとか、上着や靴下などで防御対策をしてください。
帰ったら、シャワーだけで済ませず湯舟に浸かってくださいね。
夏も温めることが必要なんです！
どうぞ、ご自愛くださいますよう。
では今日も良い一日をお過ごしください(*^-^*)
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オーナー
木坂 百里キサカ モモリ
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