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トリニティーベル(Trinity bel)のブログ
- 肩凝りを放置せすに
- おはようございます♪
最近では、国が問題視もしている現代病の1つ
【ストレートネック】や【猫背】
日本人の、姿勢の悪さは世界的に見ても
ワースト県内な程です( ; ; )そして、その姿勢のまま首周りのコリを
放置していくとあらゆるトラブルに繋がっていき、
実は【女性ホルモン】とも繋がりがあります^ ^
女性の女性ホルモンの分泌での影響は大きく、
コリ、浮腫み、冷え、気分の落ち込み、イライラなど
肉体的、精神的にも不安定になり、様々な不調が
起こります。
その中でも多いのが、肩や首のコリ!!
肩こり、首のこりの原因は様々ですが、
長時間同じ姿勢を続けていたり、PMSによるもの、
卵巣機能の低下なども考えられます( ; ; )
いくつかの状況が重なって、緊張や不安から、
肩に力が入り、交感神経が優位になり、
血管が収縮して血流が悪くなり、肩こり、
首のこり、頭痛の原因になっていくのです!!
・スマホばかりいじっている
・仕事で下を向きがち
・猫背、ストレートネック
・肩凝りが酷い
・更年期症状etc…
女性ホルモンの1つエストロゲンには、
血管を広げて血流を良くする働きがあります!!
このホルモン分泌低下により血行不良、コリ悪化、
周辺筋肉硬化なども引き起こしてしまったり、
姿勢の悪さにより神経圧迫、自律神経の乱れなどなどetc…
=で繋がっているのです。
まずは、自身の土台となる骨格から
見直していく事であらゆるお悩み緩和、解消に
繋げていきましょう♪
・生理痛
・生理不順
・PMS
・更年期症状
・尿漏れ
・コリ
・浮腫み
・骨盤歪み
・冷えetc…
トータルでサポートしていきます♪
お気軽にご相談下さいませ♪
それでは、日々心を込めて…
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