リラクゼーションクラブイヤシス ヨウカイチアピアテン
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イヤシス 八日市アピア店のブログ
- 四十肩?
- いつもイヤシスをご利用いただきありがとうございます。
最近、四十肩でお悩みの方が増えていますが、当店ではその解消に効果的な施術を提供しています。四十肩は、肩の運動が制限されたり、痛みが強くなったりする症状ですが、マッサージや整体を定期的に受けることで症状の改善が期待できます。
四十肩(しじゅうかた)は、五十肩と同様に肩関節周囲炎(肩関節周囲炎症)の一種であり、主に40歳前後の中年に見られる疾患です。四十肩の症状も五十肩と似ており、肩の痛みやこわばり、肩の動きの制限が特徴です。
四十肩を解消するためには、以下のような方法が効果的とされています:
1. 適切な安静:肩に負担をかけないようにし、安静にして炎症を鎮めることが重要です。過度な運動や重い物の持ち上げを避けましょう。
2. ストレッチや運動療法:肩の可動域を広げるためのストレッチや、筋力を強化するための運動を行うことで、肩の痛みやこわばりを緩和することができます。
3. 温熱療法:温めることで筋肉の緊張を和らげ、血行を促進することができます。温湿布や温水ボトルを使った温熱療法が有効です。
4. 医師の診断と治療:症状が重い場合や自己処置で改善しない場合は、医師の診断を受け、適切な治療を行うことが重要です。医師からの処方薬やリハビリテーションプログラムを受けることで、症状の改善が期待されます。
四十肩でお困りの方は、ぜひ一度イヤシスの施術をお試しください。お身体の状態に合わせた施術を提供し、快適な日常生活を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
お客様のご来店を心よりお待ちしております。どうぞよろしくお願いいたします。
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