ジンジャー 宜野湾店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-22 12:45:55.0
- 脱毛後の運動や発汗
こんにちは、Ｇｉｎｇｅｒ宜野湾店です♪
最近、サウナや岩盤浴など、「ととのう」や「サウナー」というワードをよく周りや
お客さまからも聞くことことが多くなりました。
実際、お客さまの中でも週に3.4回サウナに通ったりする方もいらっしゃいますが、
今回は脱毛後の運動や発汗についてお話しします。
脱毛直後のお肌は、脱毛機の光で火照っている状態なのでお肌のためにも
熱を発散しなければなりません。サウナや岩盤浴など身体を温める行為は、
熱を発散する妨げとなり、肌トラブルを引き起こすことがあります。
アフターケアとして保湿が重要ですが、沢山汗をかく行動は水分を奪ってしまうので
逆効果になります。
運動ついては、施術直後から３日程を目安としていますが、肌状態には個人差もあるので、
お肌が弱い方は運動を再開する場合は慎重に行ってください。
長時間の運動や無酸素運動を含む激しいスポーツや運動は、術後１週間後から再開すると安心です。
上記に該当することを行った後の対処法
・肌を冷やす
・水分補給
・保湿する
術後は肌に負担をかけるの行為はＮＧですので、お気を付け下さいm(__)m
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