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Tin-Jin鍼灸整骨院

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テンジン鍼灸整骨院(Tin-Jin鍼灸整骨院)のブログ

2021年10月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 感染する肥満
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    投稿日:
    2021-10-26 15:01:36.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちは!今日は感染する肥満についてお話します腸内細菌の中にファーミキューテスという細菌があるのはご存知でしょうか腸内でこの菌の割合が多い人ほど肥満になりやすいです特徴…続きを見る
  • プチ断食
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    投稿日:
    2021-10-18 12:56:31.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちはtin-Jin整体院です今日はプチ断食についてお伝えします!!1日3食食べる事は胃腸を酷使している事と言われています時々の断食で胃腸を休めさせることが出来ればデトックス…続きを見る
  • 3-3-3入浴法
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    投稿日:
    2021-10-15 13:10:02.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    3ー3ー3入浴法こんにちは!tin-jin整体院です!!今日は30分のランニング効果に匹敵する入浴法をお伝えします寒くなってきたこの季節にぴったりなのでやってみて下さいまず42度以上の…続きを見る
  • 猫背矯正について
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    投稿日:
    2021-10-12 11:38:07.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちは!tinjin整体院の加茂です!今日は猫背矯正のお話をしていきます猫背を治す事でリフトアップし、顔のたるみが解消される代謝が上がって痩せやすい美肌に近づく、モテる目の…続きを見る
  • 目と頭痛の関係
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    投稿日:
    2021-10-11 11:13:41.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    おはようございますTin-in整体院の加茂です!今日は目の疲れについてお伝えしていきます首のストレスは目が原因で発生していることもあります。目を酷使し、首の筋肉がガチっと硬まる…続きを見る
  • 骨盤を締めるためには
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    投稿日:
    2021-10-09 10:43:41.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちは!Tin-jin整体院です!今日はバリアツイストをご紹介します運動が大好きなスポーツマン、毎日忙しい妊婦さん、急に来るギックリ腰など多くの方に愛用されていますスポーツ…続きを見る
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    投稿日:
    2021-10-08 11:40:00.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちは!今日は腸についてお伝えしますういま流行りの 「腸活」。よく耳にする言葉ではありますが、その効果は何なのでしょうか?今回は、「腸活」=腸を整えることにどのような…続きを見る
  • 10月ですね!
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    投稿日:
    2021-10-05 12:23:11.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    もう10月ですね、早い!!今日は骨盤矯正の効果をお伝えします骨盤矯正の効果は骨盤を締める以外に・冷えむくみの改善・脚やせ・代謝が上がりダイエット効果あり・オシャレが出来るな…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正
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    投稿日:
    2021-10-04 19:54:34.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    産後の骨盤矯正  まずは無理の無い程度で自宅ケアから始めて見てくださいね!  骨盤周囲の靱帯や筋肉がゆるんでいる産後は、骨盤を整える絶好の機会です。   1、骨盤ベルトで「支え…続きを見る
  • 腸内細菌は年齢と共に変化する
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    投稿日:
    2021-10-02 08:15:25.0
    投稿者:
    加茂 菜津希
    こんにちは!今日も腸内細菌のお話をしていきます腸内細菌は遺伝ではなく周囲の人たちから接触感染で幼少期に感染します主に両親からの感染になるので腸内細菌のバランスは両親と似や…続きを見る
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