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フィートウォーマー(Feet Warmer)のブログ
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投稿日:2022-11-21 15:23:08.0
- 痩せないのはデブ菌かも・・・
- こんにちは!
足つぼ×ハイパーナイフ専門店のフィートウォーマー青木です!
運動、食事を意識しているのになかなか痩せないな・・・
って思うことはないですか?
それは悪玉菌が原因かもしれません!!
デブ菌=悪玉菌
この悪玉菌が増えると、
□肌荒れ、ニキビが出来やすくなる
□便秘で痩せにくくなる
□代謝が落ちる
□脂肪が付きやすくなる
こんな症状が出ると嫌ですよね。
悪玉菌チェックをしてみましょう!
□便やおならが臭い
□便がでてもスッキリしない
□食事の時間が不規則
□運動不足
一つでも当てはまると悪玉菌が多いかも・・・痩せ玉菌=善玉菌を増やしましょう!
この善玉菌を増やすことがとても大切です。
まずは腸内環境を整えていきましょう!
食材から善玉菌を増やす事が出来ます。
納豆、キムチ、ゴボウ、ワカメ、玉ねぎ、バナナ、ヨーグルトなどを
意識して毎日食べてみましょう^^
善玉菌が増えるだけで体重が3~5Kg落ちることがあります。
まず便を出すことを心掛けてください。
飲むだけで痩せるケイ素がオススメです!
食事だけではなかなか難しいと思ってる方はぜひDMKを飲んでください♪
DMKは血中の中性脂肪を分解し、
セルライトの原因となる老廃物のデトックス効果を促進します。
便の排出を促してくれる優れものです♪
むくみの解消やメタボ対策にも効果的で、
エイジングケアや免疫力向上の効果が期待できます!
ぜひ、ホームケアで身体の中から改善していきましょう♪
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投稿者
Feet Warmer
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