腸は第二の脳です：2024年2月7日｜セン六条喜多の湯店(SEN)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-02-07 10:29:29.0

腸は第二の脳です: 皆様こんにちは！
温泉喜多の湯、タイ古式サロンSENの田中です＾＾

「腹が立つ」
「太っ腹」
「腹をくくる」
「腹の虫が治まらない」
「腹黒い」
「腹を割って話す」
「腑に落ちない」・・・
私達は心（脳）と腹（腸）を結びつける言葉を知らず知らず使用しています。

脳と腸の相関性について知識があるわけでもなく、
経験的になんとなく気づいていたように思われます。

人前で発表したり、試験を受ける前は腹痛をもよおしたり下痢したり、旅先では便秘したりします。

トイレのことが気になるとイライラ、頭痛、不眠となり、自律神経失調をきたし、便秘、下痢、腹痛を生じ、ますます悪循環に陥ってしまします。

このような病態は一般に過敏性腸症候群といわれていますが、
大腸内視鏡検査を受けても異常ありませんよと一蹴され、市販薬でなんとか我慢していることはよく見かけられます。

この原因としては脳や自律神経や内分泌その他が相互に関与しているためであり、
これらの関係を脳腸相関と呼ばれています。

わかりやすく言い換えれば「腸は心の鏡」であり、同時に「心は腸の鏡」でもあるわけです。

「第2の脳」といわれきましたが、
最近では腸はひょっとすると「第１の脳」ではと思われる知見がたくさん報告されてきています。

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