肌改善専門・シミケア・毛穴・小顔・リンパ Maronya【マロニャ】
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投稿日：2023-07-23 20:20:37.0
- 眠れない原因は
- 自律神経には、交感神経と副交感神経があります。
普段は、副交感神経が上下して、交感神経とのバランスを保っています。
が、年齢とともに（とくに女性は40代以降）
リラックスモードの時優位になる副交感神経の働きが落ちてしまいます。
でも、戦う神経の交感神経の働きは変わらず・・・
よって自律神経のバランスが崩れ
また夏の暑さ・湿度でさらに乱れます。
だから、40歳以降はなかなか寝付けなかったりするんですよね。。。
自律神経が乱れると、血流・リンパも滞ります。
だから、浮腫みやすくもなるんです。。。
眠れない
きつい
だるい
むくむ
雨の日・雨の前は年齢関係なく不調を訴える方が多いのですが
いつも時間に追われ家事・育児・仕事をこなしている大人世代の女性は、常に戦いモード。リラックスモードに切り替えたいのに、ずーっと神経が昂ったま・・・あー－眠れない！
そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
（私もその一人です。大人なので）( *´艸｀)
女性なら
優しく
丁寧に
大切にされたいですよね。
私は、そこに感謝と愛をプラスしてトリートメント行っています。
もちろん、スタッフカナちゃんもです。(o^^o)
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