オンカツソウシンエステサロン ソルース メグロテン
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- 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8F
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ソルース 目黒店(SOLUZ)のブログ
- 二日酔いがおきるメカニズムとは!?
- 皆さん!!こんにちは!!
今日は快晴ですね!!お正月もあっという間にあけて最近は皆さんお仕事が始まり普通の生活に戻っていますよね(*^▽^*)年末年始はコロナ・オミクロンの感染も注意しつつ飲み会などに参加された方も多かったと思います!やはり忘年会や新年会は何かと日ごろのうっ憤を発散したりするので・ついつい飲みすぎて二日酔いになった方もいることでしょう(-_-メ)二日酔いになる原因は個人差も多いですが、一般的には更年期に差し掛かってくると途端にお酒が弱くなる傾向があるそうです。加齢に伴い肝臓の分解機能もだんだんと弱くなる傾向があるらしく、二日酔いに悩まされる方も多くなるようです(-_-メ)女性は男性よりも肝臓が元々ちいさいらしく、女性のほうがお酒が次の日も残ってしまうそうです。二日酔いのはっきりとしたメカニズムはまだまだ解明されていないらしく、本当に千差万別のようですね。お酒を飲み過ぎてしまうと、【脱水症状】になります。お酒には利尿作用がありますから飲み過ぎると脱水して頭痛やのどの渇き、めまいなどの症状が出てしまいます。先述したように更年期世代は体内の水分量が若い時よりも少なく、血中のアルコール濃度が高くなりやすいので注意が必要ですね。ですので脱水症状にならないためにもきちんと水分補給をすることが大事です(*^▽^*)こまめに水を飲んであげると、血中のアルコール濃度が薄まり、肝臓への負担も減ります。他にも空腹の状態でお酒を飲まないようにしたり、二日酔いの原因でもあるアセトアルデヒドの分解を促進してくれるビタミンCを摂るのもおすすめです!!さらにコーヒーを飲むことにより、アセトアルデヒドを排出してくれたり、カフェインには血管を収縮してくれる働きがありますので、頭痛などの症状が少し和らぐ可能性もございます!!お酒が大好きなかた、ついつい飲み過ぎてしまう方は脱水症状や二日酔いを防ぐためにもぜひお試しくださいませ( ^^) _U~~
#痩身
#筋膜マッサージ
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#コルギ
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《温活サロン》SOLUZ 目黒店
住所 : 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8階
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