TSUKIMI cosmetics【ツキミコスメティックス】
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ツキミ コスメティックス(TSUKIMI cosmetics)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-05-23 11:02:17.0
- ☆クマの原因はスマホにも？☆
- こんにちわ！ツキミcosmeticsです☆
いつもご愛顧いただきありがとうございます♪
今日はスマホによるクマの原因についてです(^o^)
目の下のクマと言うと一般的には寝不足からくるものと思われがちですが、
実はスマホが原因でもあります！
スマホの画面に集中しすぎたりパソコンを長時間使用していると、まばたきの数が
正常時と比べて最大で9割近く減ってしまうのだそうです。。
まばたきには目の表面の汚れを落として角膜を清潔に保ったり、乾燥を防ぐという
大きな役割があります。また、血行を良くする働きもあります。
まばたきの回数が減ると、疲れ目やドライアイ、血行不良だけでなく青クマの原因に。
目元の筋肉に新鮮な酸素や血液が行き届かなくなるので、目元のシワの原因にも。
さらにスマホやパソコンはブルーライトを発しているので、これが目に負担をかけ、
疲れ目や乾燥などの引き金繋がっていると言われています。
手軽にできるケアとして、スマホやパソコンを長時間使用した後や起床時に
マッサージをして血行を良くしてあげましょう！
時間に余裕があればホットタオルなどで目の周りを温めて凝りをほぐすのもオススメ☆
ただしあまりにも強くグイグイと押したり、摩擦をかけてしまうと
色素が沈着して茶クマと言われるクマの原因にもなってしまうので注意が必要です！←
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投稿者
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