【30代OLさん☆自律神経調整で秋の心身の不調が改善】：2022年10月7日｜アキハ(AKIHA)のブログ

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投稿日：2022-10-07 08:27:39.0

【30代OLさん☆自律神経調整で秋の心身の不調が改善】: みなさん、こんにちは♪

「マニュアルフィジオサロンあきは」のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

身体の痛み治療のスペシャリスト
“認定徒手理学療法士”の齋藤賢一です。

今回ご紹介する症例は、
【30代の女性】で、デスクワークが中心のお仕事をされているクライアント様です。

もともと慢性的な腰背部痛をお持ちで，さらに最近の気候の変化の影響か，疲労感や倦怠感，強い肩こりや頭痛の症状にもお悩みでした。

お仕事では集中力が続かない，普段も気分がさえない，寝起きがスッキリしないなども自覚されていました。

似たような症状にお悩みの方も多いかもしれませんね！？。
なぜならば，“秋”という時季は，心身の不調を来しやすい季節でもあるからです。

ここでセルフチェックをどうぞ！
◇最近，疲労感や倦怠感を感じやすい？
◇動悸がする？
◇頭痛を感じやすい？
◇入眠がしずらい？
◇スッキリと目覚められない？
◇朝起きても疲れている？
◇背中の張り感やコリを感じる？
◇抑うつな気分になりやすい？

いかがでしょうか！？
４つ以上当てはまる方は要注意です！！

一般的にも，今の時季は，夏の疲れが出やすいと言われますよね！？
天気痛や寒暖差疲労などと医療的にも専門用語として用いられることも多くなってきましたが，気候や気圧・気温の変化によって心身への悪影響を及ぼすことが示されてきています。

本症例は，上記のチェック項目で６/８が該当しました。

このような症状の根本原因はというと？？？

それは，
“交感神経の過敏性（過活動）”にあります！

本症例も，その交感神経の過敏性を抑制するための徒手療法テクニックを用いて施術をさせていただきました。

頚椎や胸椎に存在する交感神経のポイントを施術し，脊柱（背骨）の運動性を引き出すことがとても効果的でした！！

週１回の頻度で計６回施術をさせていただき，お悩みをしっかりと解決することができました♪

クライアント様より，
『初回の施術でスッキリと身体が軽くなった感覚で，その後も定期的に施術を受けることで，心身の調子が整った感じです♪』
とのご感想をいただきました。

“秋”は自律神経調整の施術がオススメです！
ご予約をお待ちしております♪

理学療法士
齋藤賢一