【40代女性☆自律神経調整で睡眠の質が改善した症例】：2022年12月2日｜アキハ(AKIHA)のブログ

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投稿日：2022-12-02 08:18:40.0

【40代女性☆自律神経調整で睡眠の質が改善した症例】: みなさん、こんにちは♪

「マニュアルフィジオサロンあきは」のブログをご覧いただき誠にありがとうございます。

身体の痛み治療のスペシャリスト
“認定徒手理学療法士”の齋藤賢一です。

今回ご紹介する症例は、
【40代の女性】で、毎日熟睡ができずに疲れが取れないとお悩みだったクライアント様です。

寝つきが悪く、なかなか入眠できない、、、
朝スッキリと目覚められず疲れている、、、
酷い時は一晩に何度も目が覚める、、、
という状態が続いていました。

身体機能評価では、
首から背中にかけての筋肉の過緊張や周辺の皮膚温の上昇と発汗傾向が認められました。
首の下から背中にかけての棘突起（背骨の部分）に強い圧痛と関節運動の硬さが確認できました。

身体機能診断としては、
『交感神経の過活動に伴う睡眠障害』と判断することができました。

“自律神経が乱れる”とはどういうことでしょうか？
通常は、交感神経と副交感神経がバランス良く働くことによって、興奮と安静、緊張とリラックス、覚醒と入眠といった、様々な相反する機能のバランスを取っています。

睡眠障害を起こしているということは、
心身が興奮し緊張下に置かれているために、脳の覚醒状態が続いているということですよね！！

お仕事が忙しいのかもしれません！？
子育てに追われているのかもしれません！？
介護疲れが出ているのかもしれません！？
お悩みやストレスが蓄積しているのかもしれません！？

人それぞれ状況は異なりますよね。

徒手療法（マニュアルセラピー）によって、
交感神経の過活動を抑制するために、首（頚椎）と背中（胸椎）に対して、自律神経調整のための専門的なテクニックで施術をさせていただきました。

施術後の反応として、
『頭がスッキリと軽くなった！』
『肩の力が抜けたみたい♪』
という変化を引き出すことができました。

週に１回のペースで計５回施術をお受けいただき、睡眠の質改善が得られた症例でした♪
現在は月に１回の頻度で、再発予防のために通院をご継続いただいています。

クライアント様より、
『睡眠がしっかりと取れるということはとても大切だと実感しました！』
とのご感想をいただきました。

施術を通して気持ち良く年末年始を迎えるお手伝いができれば幸いです♪

理学療法士
齋藤賢一