ロージィーローズ(Rosy Rose)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-15 11:09:54.0
- 春は毛穴が目立つ季節？引き締めケア術
- こんにちは、RosyRoseです。
「春になると毛穴が目立つ…」そんな経験ありませんか？
春は気温の上昇とともに皮脂の分泌が活発になり、冬に蓄積した古い角質や汚れが詰まりやすくなります。
その結果、毛穴が開いて目立ってしまうんです...
■毛穴が開く主な原因１：皮脂の過剰分泌
気温が上がることで皮脂が多くなり、毛穴が広がる原因に。
■毛穴が開く主な原因２：冬の乾燥ダメージ
冬に乾燥した肌はキメが乱れ、毛穴の目立ちやすい状態に。
■毛穴が開く主な原因３：花粉やホコリの影響
春は花粉やホコリが多く、毛穴に汚れが溜まりやすい。
■まずは毛穴の詰まりをオフ【蒸しタオル＋酵素洗顔】
・蒸しタオル
40℃程度のお湯で濡らしたタオルを30秒顔にのせる。
・酵素洗顔
タンパク質分解酵素入りの洗顔料で優しく洗顔。毛穴汚れがスッキリ。
■引き締めるなら冷却ケア【朝の氷マッサージ】
１：氷をガーゼや薄手のタオルで包む
２：頬や小鼻を中心に軽く滑らせる
３：化粧水をつけるとより効果的
冷却することで毛穴がキュッと引き締まるります。
■スキンケアは水分多め【導入化粧水＋高保湿美容液】
毛穴を引き締めるには、皮脂のバランスを整えることが大事。
まずは導入化粧水で肌を柔らかくして、高保湿の美容液でしっかり潤いをプラス。
■生活習慣も見直して！→【ビタミンCを意識】
ビタミンCは皮脂分泌を抑えて、毛穴を引き締める効果あり。
・キウイ・パプリカ・ブロッコリー
積極的に摂りましょう。
■まとめ
春こそ毛穴ケアが大事！「毛穴が気になる…」と悩んでいる人は、詰まりをオフして、しっかり引き締めるケアを。
今日からできるケアで、毛穴レスな春肌を目指しましょう。
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