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スマイル アップのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-11 19:18:56.0
- デトックスの季節です(^^♪
- 皆さん、こんばんは(*^^)v
ようやく春がきたなぁ♪と感じられる気温になりつつありますね。
明日は最高気温20℃の予想！
今月末には桜だよりが耳に届きそうです(^^♪
さて春と言えばデトックスの季節です。
春の芽吹きと共に、私たちのカラダも冬の間にため込んだ老廃物を外に出そうとします。
ただ、代謝の悪い方や日頃からの運動不足で思うように老廃物を出せず
それが原因で体調不良になる方もいらっしゃいます。
その主な特徴が、頭痛・倦怠感・むくみ・めまい等となります。
あまりにひどいと、やる気が出ず寝込んでしまう方もいるようですよ。
そこでオススメなのが・・・☆よもぎ蒸し☆・・・
冬の間は汗をかく事も少なく、水分も夏より少なくなる方が非常に多いので便通も悪くなります。
よもぎ蒸しをする事で何より汗をかく事が出来ます。
また、よもぎに含まれるクロロフィルは
血液の浄化や消炎作用があると言われている為
すでに花粉症でお悩みの方には、ズルズル鼻や喉の炎症を抑え、かゆみなどを緩和する作用が期待出来ますよ☆
よもぎ蒸しによって身体が温まると冷えも改善され、体温も免疫も上がり
さまざまな症状改善が期待できます。
また吸収したよもぎなどの成分は約5日間体内にとどまると言われています。
その為、定期的なよもぎ蒸しで体質改善を感じられる方も多いかと思います。
花粉症には、マントを頭からすっぽりとかぶり、深呼吸したり、まばたきをしたりとお顔全体にスチームを浴びます。
それにより、鼻づまりや喉の不快感も軽減するはず！！！
気なる方は症状改善の為に症状の進行が進まないうちをオススメ致します。
よもぎ蒸しのお得な回数券もありますよ♪
是非お試しくださいませ。
皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。
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