こもれびすとのブログ
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投稿日：2024-03-15 07:23:35.0
- こんな時こそ！
- 人生生きてたらいろんなことがあります
自分自身の事
親族の事
職場
人間関係
思いもよらない『まさか自分が…』な出来事
そんな時
『こんな時に、自分ばっかり楽したらダメだだろう』
『こんな時に、自分ばかり癒されたらダメなんじゃないか』などと思う事ありませんか？
『こんな時』だからこそ！自分の声を聞いて、優しくして癒される必要があるんです！！
自分の声を聞いて
リラックスして
癒されて
リセットして
感情だって解放して
叫んで
泣いて
爆睡して
そして癒されて
ストレスがかかってる時
休まる暇がない時は
交感神経優位でずっと神経が休まらない状態にあります
その状態が続くと急に動けなくなります
電池切れ。
そうなる前に
体の声をしっかり聞いてあげましょう
体の凝りを感じてなくても
ただリラックスをしに
リラクゼーションサロンもそんな風にも使って頂きたいです
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