整体院なないろのブログ
プライベート
投稿日：2024-03-01 13:42:32.0
- ランニング ２月
- こんにちは
山梨県中央市『整体院なないろ』
院長 中山さとし です
２月は雪など天気悪い日が多く
また膝を負傷してしまったので
ランニングができた日が１０日間と
少なめになってしまいました膝にかなり負担がかかっていたようで
痛みがひどい状態になってしまったので
ランニング専用シューズを購入しました
流行りの厚底シューズでクッション性もよく
膝への負担はかなり減りましたが
ふくらはぎや脛の筋肉を多用するので
慣れるまで大変です
３月はもう少し多く走れるように頑張ります
サロンの最新記事
-
●2024-04-24
-
●2024-04-19
-
●2024-04-15
-
●2024-04-13
-
●2024-04-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（4）
- 2022年2月分（2）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（2）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（3）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（4）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（3）
- 2020年5月分（3）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（6）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（5）
- 2019年10月分（4）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（4）
- 2019年7月分（7）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（7）
- 2019年1月分（3）
もっと見る
整体院なないろのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【当院オススメ！】全身しっかりコース ￥5000→￥4900 ¥4,900
|
|
全 員 |
【ホットペッパー限定】 肩こり・首こり・頭痛 特化コース ￥4980→￥4890 ¥4,890
|
|
全 員 |
【ホットペッパー限定】 腰痛・膝痛・股関節 特化コース ￥4980→￥4890 ¥4,890
|
|
全 員 |
スタンダードコース＋ヘッドリフレコース ￥7180→￥6200 ¥6,200
|
|
全 員 |
【ホットペッパー限定】もっと全身しっかりコース ￥7180→￥6200 ¥6,200
|
|
全 員 |
スタンダードコース ￥3980→￥3900 ¥3,900
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
