スウェディッシュマッサージサロン ミツコ
- リラク
- エステ
- 埼玉県富士見市羽沢１丁目 ※詳しいご住所は予約確定後お知らせいたします。
- 東武東上線 鶴瀬駅 東口徒歩23分
スウェディッシュマッサージサロン ミツコ(MITSUKO)のブログ
プライベート
投稿日：2024-08-15 12:46:20.0
- ハーバード式野菜スープをご存じですか？
- 9年前に大病を患い、先生から「免疫力を高めなさい。」と、言われ続けています。
こんにちは。埼玉県富士見市のスウェディッシュマッサージサロンMITSUKOの角森です。
大病前は、朝はコンビニのパンとサラダ、昼は社食でラーメン、夕方に社食でカレー、夜の仕事帰りにほぼ毎日とんかつ定食といった食生活。しょっちゅう風邪をひき、毎年インフルエンザに罹っていました。富士見市の今の家に越してからは、野菜をたっぷり、タンパク質も魚や豆腐・納豆を多く取り入れるように。そうしたら、引っ越し以来9年間、1度もインフルに罹りませんし、風邪の頻度もずいぶん減りました。そして平均体温が少しばかり上昇。体温アップは免疫力アップに！
さらに、スウェディッシュマッサージのスクールに通い、サロンをオープン、太極拳の教室に通うようになって（どちらも見た目以上の運動量！）、さらに平均体温がアップ。以前より1℃くらい上がりました。運動も免疫力アップに。ある日、スピリチュアル系ユーチューブで『ハーバード式野菜スープ』が免疫力アップに凄くいいとアップされていました。実際、数々の本も出版されてます。
『ハーバード式野菜スープ』は、ハーバード大学医学部にいらした日本人の先生が『体力が落ちて、食欲のない「ガン」の患者さんがムリなく食べれて、「ガン」によい食事はないものか？』と試行錯誤を繰り返して完成されたもの。
作り方は簡単で、料理が苦手な私でも作れます。
蓋のある鍋に水1リットルを入れ、そこに、ひと口大に切ったキャベツ、ニンジン、タマネギ、カボチャ、それぞれ100ｇずつを入れ、蓋をして沸騰するまで強火で、沸騰したら弱火にして40分ほど煮たらハイできあがり！レシピでは20分でしたが、かぼちゃが硬いので時間延長しました。ニンジン、カボチャは皮をむかない。アクを取らない。水と野菜だけで一切調味料も入れない。
この『ハーバード式野菜スープ』。免疫力を高めるだけではなく、その他にもいろいろな効果が。
ガンの元凶の活性酸素を除去、デトックス効果、アレルギー・炎症の抑制、動脈硬化の防止、血圧を下げる効果、肥満改善、糖尿病・脂質異常症の改善、胃腸の調子を整えるといいことずくめ。実際『ハーバード式野菜スープ』で白血球やNK細胞などの免疫細胞が増え、がんや糖尿病、肝臓病、脳卒中、心筋梗塞などの予防効果も報告されています。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,300 【初回限定】ミニマムコース60分(10%OFF)¥7000→¥6300
|
ご来店お待ちしております
セラピスト
角森 厚美ツノモリ アツミ
サロンの最新記事
-
●2024-10-05
-
●2024-10-01
-
●2024-09-28
-
●2024-09-20
-
●2024-09-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（12）
- 2024年8月分（25）
- 2024年7月分（30）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
もっと見る
スウェディッシュマッサージサロン ミツコ(MITSUKO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,000 オーガニックフェイシャルトリートメント50分(オールハンド)¥6000→¥4000
|
|
全 員 |
¥7,000 オーガニックフェイシャルトリートメント90分（オールハンド）＼10000→7000
|
|
新 規 |
¥6,300 【初回限定】足の疲れ解消コース60分(10%OFF)¥7000→¥6300
|
|
新 規 |
¥6,300 【初回限定】ミニマムコース60分(10%OFF)¥7000→¥6300
|
|
新 規 |
¥8,500 【初回限定】ショートコース90分(10%OFF)¥9500→¥8500
|
|
新 規 |
¥10,800 【初回限定】スタンダードコース120分(10%OFF)¥12000→¥10800
|
