マリーローラン グレースのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-25 10:01:19.0
- 熱中症にご注意を。今すぐできる予防と対策
- こんにちは太刀川です！いつも当サロンをご利用いただき、誠にありがとうございます。
夏は終盤に差し掛かっておりますがまだまだ暑い日が続いております、皆さま体調はお変わりありませんか？
この時期に特に気をつけたいのが「熱中症」です。
年々気温が上昇している中、体に負担がかかりやすくなっています。先日開催された徳島県の阿波踊りでは、猛暑の中で体調を崩される方も多く見られ、熱中症の危険性が改めて注目されています。
外はもちろん、室内でも油断できないこの時期。
皆さまが元気に夏を過ごせるよう、熱中症の予防と対策について、ぜひ一度ご確認ください。そこで今回は、熱中症の危険性とその対策方法について、改めてご紹介させていただきます。
【こんな時は要注意】
・室内でも冷房を使わずに過ごしている
・炎天下の屋外で長時間過ごしている
・のど後かわいても水分を取っていない
・寝不足など体調が万全じゃない時
高齢者や小さなお子様は暑さを感じにくく重症化しやすいと言われています。
【今すぐできる！熱中症対策】
1、こまめな水分補給（ミネラルウォーター）
2、塩分補給も忘れずに
3、十分な食事（栄養）と十分な睡眠
4、外出時の帽子や日傘の活用
5、外出はなるべく涼しい時間帯に（朝～10時or16時～）
皆さまが元気に、そして安全に日々をお過ごしいただけることが、何よりも大切です。どうか無理をなさらず、少しでも「体調が変だな」と感じたら、すぐに休んでくださいね。またマリーローラングレースでは皆様の夏の疲れをサポートするメニューをご用意しております。是非ご活用下さい。
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
太刀川 タチカワ
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