セイタイ カイロプラクティック リリース
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- 東京都国分寺市南町３-２２‐１１ エスパースラ・ヴィ １F
- 国分寺駅南口徒歩3分【一度で効果を実感！当日予約OK】肩こり/腰痛/頭痛/姿勢/産後
リリース 国分寺(Release)のブログ
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投稿日：2025-09-14 09:29:37.0
- 呼吸がしづらいは姿勢矯正で改善！！
- こんにちは。
9月にも入り厳しい夏も残りわずかですね。
今回は呼吸と姿勢のつながりについてお話しします。
リリースにいらしたお客様は施術後に呼吸がしやすくなったと感じる方がとても多くいらっしゃいます。皆様に共通する原因として猫背が挙げられます。
猫背が強いと胸郭が圧迫されて肺が十分に広がりにくくなり呼吸が浅くなってしまいます。
また、お腹の中にある「横隔膜」という筋肉が働き、肺を膨らませる事で、息を吸ったり吐いたり出来ます。その他にも呼吸筋はいくつもありますが全て上半身に存在します。
上半身の姿勢が悪かったり、特に猫背になってしまうと筋肉が上手く働かず呼吸をスムーズに行うことが出来ません。
整体で姿勢を整える事で深く呼吸ができる様になり、自律神経も整いやすくなります！
不良姿勢が気になる方、呼吸が苦しく感じる方、是非一度リリースの施術を受けに来てください。
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９/１４（日） ９時、１０時、１５時、１６時、１８時
９/１５（月） 只今空きがございません。
９/１６（火） ９時、１５時、１７時
９/１７（水） １０時、１１時、１２時、１５時、１６時、１７時、１９時
９/１８（木） ９時、１０時、１１時、１２時、１６時、１７時、１８時
９/１９（金） １５時、１６時
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【整体・カイロプラクティック Release－リリース－】
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［TEL］042‐312-0378
［アクセス］国分寺駅南口 徒歩3分
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［定休日］定休日なし/土日祝日も営業中◎
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