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RymBeauty麻布十番【リム ビューティー】小顔・痩身・インディバ専門店

リム ビューティー アザブジュウバン コガオ ソウシン インディバセンモンテン

  • エステ
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  • 東京都港区麻布十番1-10-3 モンテプラザ麻布505
  • 麻布十番5a出口徒歩15秒/赤羽橋・六本木・六本木一丁目駅徒歩圏内

リム ビューティー(RYM BEAUTY)のブログ

プライベート
投稿日:2022-05-30 16:57:09.0
疲れた時にオススメの食材
こんにちは!

暖かくなってきたので色々動きたくなってきました
個人的には体が少し重くなったので筋力をつけながら痩身をします(宣言)

そこで体にも良く、あまりしょっぱくない梅干しを探していた所
梅干し好きで色々な梅干しを買って食している、秋山の今オススメのを教えてもらいました

<梅の効能>
・疲労回復
・食中毒予防
・免疫を高める
・抗老化作用
・血管の老化を防ぐ
※1日1個程度

梅干しをトースターなどで焼く「焼き梅干し」は脂肪燃焼されるバリニンの量が2割ほど増えて代謝UP。焼く事でムメフラールという成分が血流促進効果が期待できるとのこと

これはダイエットの食事に入れない訳にいかないですね(^v^)v


疲れた時にオススメの食材_20220530_1


お勧めの梅の一の富士 減塩3%アップル梅です
私も以前梅干しを手作りで作ったりしていたので塩は15%以上の物じゃないと上手く作れなかったので
塩分3%って。。可能なの?とびっくりしましたがしょっぱい酸っぱいが苦手な子供も食べれる甘めの梅干しです(^^)

おにぎりに入れたり、胡瓜とあえたりも美味しく食べれます
甘めの梅干しをお探しの方は是非食べてみてください
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リム ビューティー(RYM BEAUTY) ふかや
ご来店お待ちしております
エステティシャン
ふかや フコヤ
投稿者
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継続すれば必ず肌も体も応えてくれます

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リム ビューティー(RYM BEAUTY)のブログ(疲れた時にオススメの食材)/ホットペッパービューティー

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