筋膜リリース・痩身・肌質改善パーソナルエステサロン umiere
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リュミエール(umiere)のブログ
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投稿日:2022-08-27 02:13:56.0
- 冷えた女は、ブスになる。―内臓温度を1℃上げよう
- 厳しい暑さが続くこの頃、冷房の効いた室内は天国ですよね~♪
しかし冷房が効き過ぎたお部屋に長時間いると、
血管は収縮し血流が悪くなってしまいお体は冷えモードに(´Д` )
外の暑さと冷房の効いた室内との温度差が大きいと
体温調整に身体がついていくことができず、
自律神経が乱れ手足の冷えの原因にも…。
更に夏といえば、冷たい食べ物や飲み物を沢山
内臓が冷え、代謝が下がります。
夏の冷え性…意外と深刻なんですよね。
そんな代謝が下がりがちな夏こそ冬に向けてWINBACKやローズ蒸しで
しっかり温活をしていきましょう!!
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