女性とこどもの保健室のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-05 14:11:15.0
- 無料でマタニティフォトを撮ってきました
- こんにちは、助産師の三好です！
妊娠後期のみなさんは、マタニティフォト撮りましたか？
セルフで撮る方も多いですよね(^_-)
我が家は無料でプロのカメラマンに撮ってもらえるイベントに参加して撮ってきました～
もともとマメな性格ではないですが、助産師という職業柄、妊娠～出産への興味が強く、毎週お腹の記録を撮って残しています(笑)
とは言ってもドレスなど煌びやかな衣装は、少し恥ずかしさもあり、ペアルックで臨みました！
9ヶ月まで待っても、思ったより大きくならず映えないお腹(￣^￣)
わたしは赤ちゃんが大きいのに、お腹が前後左右に出ないタイプです。おそらく筋肉量の影響？！
腹筋や骨盤底筋は子宮を支える大切な筋肉ですが、「支える」役割と「柔軟性」のバランスが難しいですよね…
筋肉が弱かったり、柔軟性がありすぎるとお腹が出過ぎて妊娠線につながったり…
妊娠後期に皮膚がぐっと引き伸ばされると妊娠線ができやすいので、急激な体重増加や姿勢・筋肉の機能低下には気をつけたほうがいいですね！
妊娠線は真皮までダメージを受けているので治りにくいのもネックですよね…
https://www.natural-s.jp/maternity/stretchmark/1114-stretchmarks/index.html
(引用:natural science/一生消えないって本当！？意外と知らない「妊娠線」の基礎知識)
できてしまった妊娠線ケアのメニューもございます！
ぜひご相談くださいね(*^^*)
無料でマタニティフォトを撮れるイベントについても、興味がある方は声をかけてくださいね～(^^)／~~~
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