ＳＳＳ Kaneko stretch Store【スリーエス カネコストレッチストア】札幌
スリーエス カネコ ストレッチ ストア サッポロ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 北海道札幌市中央区南３条西２丁目４-２
- 豊水すすきの駅2番出口徒歩1分 大通駅36番出口徒歩4分 すすきの駅1番出口徒歩約4分
スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-01 18:45:47.0
- 重心位置が身体の柔らかさにも関係！？
- 肩や背中の張りがあったクライアント、筋系1setのストレッチにて症状は改善されました。
重心位置が後ろに寄る方は身体が硬い方が多い印象です。
今回は非常に多い、バックバランスの方が柔軟性の低下をもたらす要因をお伝えしていきます！左の写真はストレッチ前の重心が後方にある写真です
右はストレッチ後に重心位置を正した後の写真です
矢印の記載がある通り、ストレッチ前は骨盤が前に出て、上半身が後ろに倒れるような形になっています
この姿勢が慢性的に長く継続すると、足底にあるメカノレセプターが正常に働かず、「このバックバランスの位置が身体が真っ直ぐの状態だ」と脳が勘違いしてしまいます。
そうすることで重心位置の修正がされないと足の指が硬くなり、足底のアーチが潰れる事で坐骨神経の滑走性が低下し、筋肉の柔軟性も低下していきます。
その他の神経も重心位置が崩れ、骨が正しい位置に無いことで滑走性が低下し、身体のありとあらゆるところで筋肉が硬くなります。
しっかり右の写真のように骨盤が後方に引けていて、顎が引いた姿勢が自然になるように柔軟性を向上する+正しい重心位置の修正をしていく必要があります。
柔軟性をあげるだけでなく、正しい重心位置をトレーナーから聞き、不調が出にくい身体を作り上げていきましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500
肩こり・首こり改善ストレッチ 《Kanekoストレッチ 初回 約50分》
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-09
-
●2024-05-08
-
●2024-05-07
-
●2024-05-06
-
●2024-05-05
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（7）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（13）
- 2024年1月分（11）
- 2023年12月分（10）
- 2023年11月分（7）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（7）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（9）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（10）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（10）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（6）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（7）
- 2021年6月分（9）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（11）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（6）
- 2021年1月分（7）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（3）
- 2020年10月分（6）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（3）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（4）
- 2019年10月分（2）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（7）
- 2019年6月分（1）
- 2019年5月分（5）
- 2019年4月分（2）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（6）
もっと見る
スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
肩こり・首こり改善ストレッチ 《Kanekoストレッチ 初回 約50分》 ¥5,500
|
|
新 規 |
【神経系ストレッチ】 慢性疼痛解消コース 『首 肩 腰 股関節 膝 』 初回60分 ¥11,000
|
|
新 規 |
腰痛改善ストレッチ 《Kanekoストレッチ初回約50分》 ¥5,500
|
|
新 規 |
【筋系Kanekoストレッチ】慢性疼痛解消 『首 肩 腰 股関節 膝 』 全身約60分 ¥11,000
|
|
新 規 |
柔軟性向上コース前屈や開脚も夢じゃない《Kanekoストレッチ全身約60分》 ¥11,000
|
|
再 来 |
【神経系】 慢性疼痛解消コース 『首 肩 腰 股関節 膝 』 再来30分 ¥11,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
