リング アルファ サガミオオノ モアーズテン
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リング アルファ 相模大野モアーズ店(Ring α)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2021-03-16 12:41:55.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪いかがお過ごしでしょうか？今日みたいな日はどこかでかけたくなりますね☆暑い上着から スプリングコート…の季節ですね。そして夏がやってくる！！そんな季節に ボデ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-03-09 15:39:25.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪ リングアルファスタッフ ケイですさてさて【頑張らないダイエット】と銘打って始めたケイの赤裸々ダイエット日記ですが、これまでの軌跡を振りかえってみたいと思いま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-03-05 17:59:48.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪久々の投稿になりますが・・・コロナストレスは未だ解消されないままですが皆様も日々戦っていると思うのであともうひと踏ん張り頑張っていきましょう！！という事で今回…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-03-04 11:45:29.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪ リングアルファスタッフ ケイです♪前回は 体重の発表でしたが、今回は２カ月切ったということで簡単ですぐ実行できそうな ダイエットメニューを追加します！！それ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-03-01 12:40:34.0
- 投稿者：
- リング アルファ
みなさん こんにちは♪ リングアルファ スタッフ ケイです！最近 お天気がまるで 思春期の女子のように コロコロ変わりますね((+_+))なんだか 身体少しついていけてないカモ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-02-23 17:13:29.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪ リングアルファ スタッフケイです。皆さんおげんきでしょうか？私は元気です！！さて、前回 【早起き・朝食・ストレッチ】が全くできていないご報告させて頂きました…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-02-21 14:06:34.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪ リングアルファ スタッフ ケイです。ご報告があります…前回お伝えした早起きすること、朝ごはんを食べる事、そしてストレッチ…何もできていません。『まだ時間があ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-02-17 14:44:20.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪リングαスタッフケイです。今回は ケイの現時点での身体のサイズなどの情報を一挙公開したいと思います。２０２１年２月１５日現在身長 １５２ｃｍ体重 ６０ｋｇ年齢…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-02-14 13:07:48.0
- 投稿者：
- リング アルファ
こんにちは♪ リングαスタッフ ケイです♪昨晩 どういうダイエットを始めようかとあれやこれや調べて、遂に決定しました！ 名付けて…【我慢しないダイエット】です！食べたいの…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2021-02-13 13:51:16.0
- 投稿者：
- リング アルファ
皆さん こんにちは♪遂に始まります！！リングアルファスタッフ ケイの赤裸々ダイエット日記！！ダイエットしてキレイになりたい…年齢や性別に関わらず誰しも考えたことがあるので…続きを見る
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スタッフ
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