アオバリトリートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-10 14:02:53.0
- 美容院へ行くように身体をメンテナンスしよう♪
今日は、セルフメンテナンスの意識についてお話し、したいと思います。
皆さん、美容院へはどのくらいのペースで行かれますか？
わたしは、カラーが伸びてきて、なんとなーくパサつきが気になりはじめるのが1～2ヶ月くらいなので、2ヶ月に１回くらいのペースで美容院へ行きます。
では、身体のメンテナンスへはどのくらいのペースで、行かれますか？
髪の毛のように、ぱっと見だけでは、変化がわかりにくい身体。
なんとなく、疲れは感じていても、気合いで乗り越えて気がつけば、身体はバキバキ！なんて方も多いのではないでしょうか？
人はぱっと目につくことに、刺激を受け行動します。
でも、髪をつくっているのは、身体です。
身体の巡りが良く、調子がいい身体は、艶のある髪をつくり
艶々な肌をつくります。
部分ケアも、大切ですが
本体の身体をメンテナンスすることは
心身ともに、健康の土台をつくり、輝くわたしになる近道です！
疲れが溜まりすぎて、病院のお世話になる前に
ご自身の健康投資は、大切！
暮らしのリズムに
美容院へ行くように、身体のメンテナンスDAYを是非組み込んでください♪身体が元気だと、お仕事もプライベートもより豊かに楽しめるはずです♪
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