アオバリトリートのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-06-07 12:39:14.0
- 梅雨バテ
皆さま、こんにちは♪aobaretreat なおみです
今日は、良い天気ですが、この季節は寒暖差、気圧の変化！
湿気や冷えで、自律神経が乱れ、体調を乱しやすい方が非常に増えています。
たた、この時期はどんな時に体調を崩しやすいのかが、わかりやすい時期とも言えます。
寒さで、体調を崩しやすいのか
湿気で体調を崩しやすいのか
はたまた、暑さで体調をくずしやすいのか
個々の体質により出やすい不調は、ほんっとうに様々！
そして、その出やすい不調によって対策も様々！
あの人にいいものが、わたしにもいいとは限りません！
ただ、夏になる前の、出やすい不調として
身体に水分を溜め込みやすい方や、運動しないでじっとしがちな方
は浮腫や、冷えが出やすいです。
そんな方には
よもぎ蒸し＋ロミロミプラン(内側からあたためる)
もしくは、ホットストーン＋ロミロミプランが(外側からあたためる)
おすすめです!
今の身体づくりが、夏も快適すごす身体をつくります！
是非、辛くなる前にケアにいらしてください♪
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